Aktiviteter
mars 2025
man tir ons tor fre lør søn 1-
Dagssamling
Dagssamling (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
23-
Vintertrening, ute og inne
Vintertrening, ute og inne (Nydalens SK - Ungdom)Kl: 17.00 - 18.40
Beskrivelse:Oppmøte utenfor stadion fysikalske. Husk refleksvest!
4-
Klubbkveld
Klubbkveld (Nydalens SK - Alle)Kl: 18.00 - 21.30
5-
Wang sprint tour
Wang sprint tour (Nydalens SK - DH17)Kl: 08.30 - 10.00
Beskrivelse: -
Styrke
Styrke (Nydalens SK - DH17)Kl: 18.00 - 19.00
Sted: grefsen menighetshus
Beskrivelse:Kjernestyrke og beinøvelser i salen på Grefsen Menighetshus. Øverste inngang på nordvestsien av huset. Salen er i kjelleren. -
Vintertrening - intervaller eller sprint
Vintertrening - intervaller eller sprint (Nydalens SK - Ungdom)Kl: 18.00 - 19.00
6-
Baneintervaller Bislett
Baneintervaller Bislett (Nydalens SK - DH17)Kl: 17.00 - 18.20
Beskrivelse:Intervaller på innendørsbanen på Bislett.
Dragstart 17.15. Fri oppvarming før det.
Lang variant: 4+4+3+3+2+2 runder (546m).
Kort variant: 3+3+2+2+1+1 runder
Pauser: 30 sek per runde.
Husk at man trenger lisens hos friidrettsforbundet.
78-
AOOK-samling Fredrikstad
AOOK-samling Fredrikstad (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse:
9-
AOOK-samling Fredrikstad
AOOK-samling Fredrikstad (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse:
10-
Vintertrening, ute og inne
Vintertrening, ute og inne (Nydalens SK - Ungdom)Kl: 17.00 - 18.40
Beskrivelse:Oppmøte utenfor stadion fysikalske. Husk refleksvest!
11-
Ås by Night?
Ås by Night? (Nydalens SK - Alle)Kl: 18.00 - 20.00
12-
Styrke
Styrke (Nydalens SK - DH17)Kl: 18.00 - 19.00
Sted: grefsen menighetshus
Beskrivelse:Kjernestyrke og beinøvelser i salen på Grefsen Menighetshus. Øverste inngang på nordvestsien av huset. Salen er i kjelleren. -
Vintertrening - intervaller eller sprint
Vintertrening - intervaller eller sprint (Nydalens SK - Ungdom)Kl: 18.00 - 19.00
13-
Baneintervaller Bislett
Baneintervaller Bislett (Nydalens SK - DH17)Kl: 17.00 - 18.20
Beskrivelse:Intervaller på innendørsbanen på Bislett.
Dragstart 17.15. Fri oppvarming før det.
Drag: 2 runder (1093m). Pause ca 1 min
Vi deler oss inn i grupper som starter sammen.
Anbefalt 6-10 drag.
Husk at man trenger lisens hos friidrettsforbundet.
14-
Halden O-meeting
Halden O-meeting (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse:
15-
Halden O-meeting
Halden O-meeting (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse:
16-
Halden O-meeting
Halden O-meeting (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse:
17-
Vintertrening, ute og inne
Vintertrening, ute og inne (Nydalens SK - Ungdom)Kl: 17.00 - 18.40
Beskrivelse:Oppmøte utenfor stadion fysikalske. Husk refleksvest! -
Årsmøte Nydalens Skiklub
Årsmøte Nydalens Skiklub (Nydalens SK - Alle)Kl: 18.15 - 21.00
18-
Klubbkveld
Klubbkveld (Nydalens SK - Alle)Kl: 18.00 - 21.30
19-
Wang sprint tour
Wang sprint tour (Nydalens SK - DH17)Kl: 08.30 - 10.00
Beskrivelse: -
Styrke
Styrke (Nydalens SK - DH17)Kl: 18.00 - 19.00
Sted: grefsen menighetshus
Beskrivelse:Kjernestyrke og beinøvelser i salen på Grefsen Menighetshus. Øverste inngang på nordvestsien av huset. Salen er i kjelleren. -
Vintertrening - intervaller eller sprint
Vintertrening - intervaller eller sprint (Nydalens SK - Ungdom)Kl: 18.00 - 19.00
20-
Kretsøkt sprintintervaller
Kretsøkt sprintintervaller (Nydalens SK - DH17)Kl: 18.00 - 20.30
Beskrivelse:
212223-
Blåveissprinten
Blåveissprinten (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse:
24-
Vintertrening, ute og inne
Vintertrening, ute og inne (Nydalens SK - Ungdom)Kl: 17.00 - 18.40
Beskrivelse:Oppmøte utenfor stadion fysikalske. Husk refleksvest!
25-
Ås by Night?
Ås by Night? (Nydalens SK - Alle)Kl: 18.00 - 20.00
26-
Styrke
Styrke (Nydalens SK - DH17)Kl: 18.00 - 19.00
Sted: grefsen menighetshus
Beskrivelse:Kjernestyrke og beinøvelser i salen på Grefsen Menighetshus. Øverste inngang på nordvestsien av huset. Salen er i kjelleren. -
Vintertrening - intervaller eller sprint
Vintertrening - intervaller eller sprint (Nydalens SK - Ungdom)Kl: 18.00 - 19.00
27-
Baneintervaller Bislett
Baneintervaller Bislett (Nydalens SK - DH17)Kl: 17.00 - 18.20
Beskrivelse:Intervaller på innendørsbanen på Bislett.
Dragstart 17.15. Fri oppvarming før det.
Drag: 2 runder (1093m). Pause ca 1 min
Vi deler oss inn i grupper som starter sammen.
Anbefalt 6-10 drag.
Husk at man trenger lisens hos friidrettsforbundet.
28-
Daftø - kretssamling ungdom
Daftø - kretssamling ungdom (Nydalens SK - Ungdom)
Tid: Hele dagen
-
NM natt og NC
NM natt og NC (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse:
29-
Daftø - kretssamling ungdom
Daftø - kretssamling ungdom (Nydalens SK - Ungdom)
Tid: Hele dagen
-
NM natt og NC
NM natt og NC (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse:
30-
Daftø - kretssamling ungdom
Daftø - kretssamling ungdom (Nydalens SK - Ungdom)
Tid: Hele dagen
-
NM natt og NC
NM natt og NC (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse:
31-
Dagssamling
Oppslag
Interne påmeldinger
- Dugnadsportal 2025 - (0) 22/3
- Interessepåmelding 2025 (jr/sr) - (60) 17/12
- Mikkeli-Jukola 14.-15. juni (jr/sr) - (52) 9/2
- Tiomila 3.-4. mai 2025 (alle) - (121) 27/2
- NM-helg Kristiansand 28. - 30. mars (jr/sr) - (40) 5/3
- Camp Nydalen O-festivalen 2025 - reservasjon - (17) 8/3
- O-morgen Ingierstrand - (0) 25/3
- Påskesamling m/ Stigtomakavlen (jr/sr) - (13) 28/3
- NM sprintstafett - (9) 26/4
Aktuelt fra Eventor
- NM mellom, Hovedløpet og publikumsløp - 1/2
- NM sprint og publikumsløp - 2/2
- Ås by Night & Fog Cup #5 - 15/2
- NM Langdistanse og publikumsløp - 22/2
- NM sprintstafett - 23/2
- Lygna Ski-O Weekend - NC sprint - 8/3
- Lygna Ski-O Weekend - mellom - NC finale og NM lang herrer junior - 9/3
- Halden O-Meeting Night (m/ KM natt for Østfold) - 14/3
- Halden O-Meeting Relay - 15/3
Siste kommentarer
- Sindre Langaas til Skogsjentenes pris 2024
- Petter Fure til Terrengsperringer HL 2026
- Sindre til Samling på Nydalshytta
- Einar Tommelstad til Årsmøte mandag 18. mars 2024
- Vetle Norling til Årsmøte mandag 18. mars 2024
Fra kartarkivet
- Fredag 21 Mars 2025: Oppsals Ukas Løype Natt
Halvor Eid - Tirsdag 18 Mars 2025: Baby-plukk
Halvor Eid - Fredag 14 Mars 2025: Halden O-Meeting Natt
Halvor Eid - Onsdag 12 Mars 2025: Potek #2 Natt
Halvor Eid - Lørdag 15 Mars 2025: HOM Stafett, 4. etp på NSK 3
Sverre Turter Sandvold - Søndag 9 Mars 2025: Potek
Halvor Eid - Lørdag 8 Mars 2025: Nattplukk
Halvor Eid - Lørdag 8 Mars 2025: Mellomdistanse, Tomb
Sverre Turter Sandvold - Fredag 7 Mars 2025: O-boost #1
Sverre Turter Sandvold - Mandag 24 Februar 2025: Hejm fra jobben plukk
Halvor Eid
- Fredag 21 Mars 2025: Oppsals Ukas Løype Natt
Meta
Stikkordarkiv: Tiomila
Laguttak Tiomila
Intern info om turen finnes på denne Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/1640310022994235 NB! Vi har fått et par frafall, men har oppdatert lagene på eventor og her vil de også bli holdt oppdatert hvis det blir flere frafall fremover. De kan ses her: … Les videre
Internpåmelding Tiomila 2024
Tiomila 2024 går 4.-5.mai i Nynäshamn rett sør for Stockholm, på samme arena som i 2018, Kvarnängens idrottsplats. Internpåmelding: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/5488 (frist 24. feb)
Internpåmelding Tiomila 2023 – Skellefteå
Internpåmeldingen til vårens største klubbtur er nå åpen, med frist søndag 5. februar. Mer info her: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/4932
Sandermosen 10mila
Her kan en skrive praktisk informasjon, som når postene er markert i skogen – og hvordan det er markert – skjermer/refleks/dopapir/ingenting.
Ungdomslagene til TIO
Oppdatert med siste endringer 3/5. Vi stiller med 8 lag – som i fjor – men i og med at det er parallelle etapper er det 5 flere løpere! Lag 1-3 er toppede lag. Lag 4-8 er satt sammen for … Les videre
Tiomila 2012
TIOMILA 4-6 mai 2012 I fjor smeltet snøen sent her hjemme og få hadde løpt særlig mye før Tio. Nydalen stilte likevel med hele 8 lag i ungdomsklassen (13-16 år), samt 2 damelag og 3 herrelag. Vi var mange og … Les videre