Anna Ulvensøen vant foran Magdalena Olsson og Linda Lindkvist. Foto: Ferri / IOF
Anna Ulvensøen vant dagens mellomdistanse i ski-o VM, og ble med det klubbens andre individuelle verdensmester i orientering. Dette er virkelig historisk både for Anna og for Nydalens Skiklub. Teodor Mo Hjelseth gjorde NSK-dagen enda bedre, med en noe overraskende bronse i herreklassen! Gratulerer begge to!
25 NSKere var i helga på Gåsbu med et felles mål; en sosial samling der det skulle sankes mange kilometer på ski, spises god mat og teste konkurranseinstinktet under leker og brettspill. Hver og en hadde også sine egne målsettinger, enten det var å gå lengst på ski, ha lengst bollestopp på Målia eller å ha høyest fart ned bakken mot hytta.
Det er en glede å meddele at Vera Grotli Melkild er tilbake på trenersiden i klubben. Vera var hovedtrener for ungdomsgruppa fra 2019 til 2022, og er nå ansatt i rollen som juniortrener.
Løp & Lek går i 2024 inn i sin 20.sesong! For å fortsatt holde denne solide grunnmuren i klubbens rekruttering i godt driv så trengs trenere for hvert årskull.
Nå søker vi trenere for 2016-gruppa, dvs. 8-åringene som blir det 20. kullet i Løp & Lek!
Tradisjonelt sett så har vi foreldretrenere i kombinasjon med 1(-2) juniortrenere for hver årgang. Trenerne og koordinator driver Løp & Lek-opplegget sammen, og vi hjelper hverandre både med ideer og oppgaver. Vi har erfaringdata på hva som er gjort på treningene for tidligere årganger, slik at man kan hente inspirasjon. Det er en fordel med kjennskap til orienteringssporten – men det er ikke nødvendig å være en veldig god o-løper selv for å kunne drive god opplæring til barna.
Er du aktuell som foreldretrener til 2016?
Kjenner du noen som kan være aktuelle å spørre?
Er du ikke forelder til Løp & Lek-barn, men kan bidra på de første treningene for å få gruppa i gang og senke terskelen for at foreldre kan overta?
Ta kontakt med koordinator/oppmann for Løp & Lek (Nicole Ragvin – tlf. 454 01 338).
Vi fortsetter suksessen fra desember, og arrangerer en ny klubbkveld i Korsvollhallen for ALLE klubbens medlemmer tirsdag 9. januar kl 18.00. Hjelp til å spre ordet!
Program 18.00 Oppmøte for intervaller utenfor den nye Korsvollhallen. Man kan gå ned i garderobene og legge fra seg ting. Husk lykt og gode terrengsko 19.30 Kveldsmat og hygge
Om man ønsker er det mulig å være med på deler av programmet.
Intervaller
Oppvarming fra Korsvollhallen. Så løper vi 4-minutterdrag på sti. Vi legger opp til ulike varianter av en runde slik at vi kan starte felles på hvert drag. Husk lykt og gode terrengsko!
Etter intervallene går vi ned i garderobene for dusj og skift.
Løp & Lek avsluttet sesongen denne uka med tradisjonsrik opplegg bestående av poengorientering, bål og grilling av pølser og marshmallows og deltakerpremier.
Nå tar Løp & Lek vinterpause, og vi ønsker velkommen igjen til våren!
UK har nå gjort sitt beste for å få kabalen til å gå opp og har nå tatt ut lag til 25 manna. Vi har et godt 1. lag som vil være med å kjempe i teten, og en imponerende antall løpere med 4 fulle lag med et par reserver.
3. og 4. laget er tatt ut for å få alle en etappe de trives med og få begge lagene greit igjennom, og er dermed tatt ut for å være like gode.
Vær også oppmerksomme på at vi fikk mange frafall rett før avreise i fjor, så alle løpere burde være klare på at det kan, og sannsynligvis vil, komme endringer, og de reservene vi har bør være klare for å løpe selv om de ikke er satt opp på noe lag nå.
Ved frafall, generelle spørsmål eller ønske om begrunnelse på uttak send oss i UK en mail på email hidden; JavaScript is required !
Takk for i år ! Se oppdaterte statistikker (Deltakertoppen, Bonustoppen, tidligere vinnere, mm) på HarryLagerts-web’en. Neste år: Hold av onsdager fra 25. sept fram til Jubileums-finale fredag 25. okt