Forfatterarkiv: Nicole Ragvin

Løp & Lek: Forhåndspåmelding og smittevern

Vi følger gjeldende smittevernsregler i Oslo kommune. For å klare dette, er det nødvendig med forhåndspåmelding til hver trening. Påmeldingsfrist er tirsdag kl. 20 kvelden før trening.

Oppmøtesteder for Løp & Lek 7. april

Bildet under viser hvor hvert årskull skal møte opp til Løp & Lek onsdag 7. april. Vi ber alle rette seg etter dette for å unngå samling av alle på samme sted. Se også forrige nyhet for mer informasjon. Vi … Les videre

Velkommen til sesongstart for Løp & Lek

Løp & Lek starter opp onsdag 7. april. Første trening er på Frysja (området ved sandvolleyballbanen) kl. 18.00. Mer info om Løp & Lek finner du her. Vi følger gjeldene smittevernsregler i Oslo kommune. Endringer kan derfor komme på kort … Les videre

Laguttak NM junior stafett

Lagoppstillinger til NM junior stafett ligger ute på Eventor. 

Laguttak NM stafett – endringer

Oppdatert lørdag kl 1930. Det er endringer på nesten alle lag. Sjekk din etappe. Lagoppstillinger ligger ute på Eventor.

Laguttak KM stafett

Lagoppstilling til morgendagens stafett ligger endelig ute på Eventor: http://eventor.orientering.no/Events/Entries?eventId=1948&organisationId=245 Lykke til! I klassen H150 oppfylles ikke alderskravene i lag 2 og 3, men vi får flyttet disse til klassen H135 (samme etapper og starttid, men ikke KM-klasse). Lagene er … Les videre

NM junior stafett

Intern påmelding er åpna. Uttak baseres hovedsakelig på individuelle løp i perioden 24. august – 14. september (dvs. Ringerike 2-dagers, Romeriksløpet, KM lang, KM mellom, NM lang og NM mellom). I tillegg vektlegges stafettresultater. Planlagt laguttak 16. september.

Husk påmelding til KM stafett

Minner om at alle interesserte må melde seg på til KM stafett. Se link under interne påmeldinger. Frist mandag 26. august kl. 21.

Info om uttak til NM- og KM stafett – oppdatert

Vi ser at det ble konflikt mellom Ivar o-løpet og dagssamling 8. september, det var en glipp. NM-samling skal prioriteres som en fin forberedelse for NM. For å utvide grunnlaget tar vi også med konkurranser kommende helg på Ringerike og … Les videre

Laguttak Night Hawk – oppdatert 9/8

Førstkommende fredag og lørdag er det klart for årets stafettnyvinning Night Hawk. UK har satt opp følgende lag. NB: Det kan som alltid komme endringer, følg med på web/FB.