Forfatterarkiv: Einar Tommelstad

Årsberetning 2019

Skrevet 16. feb 2020 av Einar Tommelstad Skriv en kommentar

Det skulle godt gjøres å toppe 2018-sesongen i bredde, innsats og resultater. Men jammen gikk ikke 2019 inn i historien som et enda bedre år. Her er årets skryteblekke, dvs. årsberetning 2019.

Fornyet klubbavtale med Trimtex

Skrevet 2. des 2019 av Einar Tommelstad Skriv en kommentar

Nydalens Skiklub har inngått en ny klubbavtale med Trimtex om levering av klubbtøy de neste årene. Med dette fortsetter vi det gode samarbeidet vi har hatt med Trimtex.

Nå er o-sesongen snart i gang

Skrevet 26. mar 2019 av Einar Tommelstad 2 kommentarer

Snart ankommer årets klubbtøy fra Trimtex. For dem som skal bruke fjorårsdrakta si så har vi stryke-på-merker som du kan få av Ellen Olsvik, Jon Iver Bakken eller Einar Tommelstad.

NM sprint i Nydalen

Skrevet 18. mar 2019 av Einar Tommelstad Skriv en kommentar

Takk til alle som kom og deltok på NM sprint 2019! Gi oss gjerne tilbakemelding ved å fylle ut deltakerundersøkelsen i Eventor (kval, finale, stafett).

Årsmøte o-gruppa og årsberetning for 2018

Skrevet 12. feb 2019 av Einar Tommelstad Skriv en kommentar

O-gruppa avholder årsmøte i morgen, onsdag 13. februar, kl 19:30 på Dampen (Gjerdrums vei 1). Årsberetningen for 2018 er ferdig. Finner du feil eller har endringsforslag, send innspill til styret eller ta med på årsmøtet.

Utvider samarbeidet med Thon Hotel Storo

Skrevet 5. nov 2018 av Einar Tommelstad Skriv en kommentar

Vi kan melde om hyggelige nyheter fra økonomigruppa. Klubben utvider samarbeidet med Thon Hotel Storo! Hotellet er helt nytt i 2018 og ligger sammen med ODEON kino rett nedenfor Storo Storsenter, i aksen mellom Nydalen og Storo. Thon Hotel Storo går … Les videre →

Fornyet avtale med Oslo Sportslager

Skrevet 23. jul 2018 av Einar Tommelstad Skriv en kommentar

Klubben har fornyet samarbeidsavtalen med Oslo Sportslager AS. Denne avtalen gjør Oslo Sportslager til klubbens foretrukne sportsbutikk i 4 nye år.

Avantor ny hovedsponsor

Skrevet 21. mar 2018 av Einar Tommelstad Skriv en kommentar

Klubben har inngått en avtale med Avantor AS om utvidet samarbeid som gjør dem til hovedsponsor for klubben. Avtalen som nå er signert går over fire år og gir klubben et viktig bidrag for stabil økonomisk drift.

	februar 2020
man	tir	ons	tor	fre	lør	søn
					1 Treningshelg Treningshelg (Nydalens SK - DH17) Tid: Hele dagen Beskrivelse: Treningshelg hjemme med mye trening i terrenget. Mer info og påmelding her i Eventor: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3451 •	2 Treningshelg Treningshelg (Nydalens SK - DH17) Tid: Hele dagen Beskrivelse: Treningshelg hjemme med mye trening i terrenget. Mer info og påmelding her i Eventor: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3451 •
3 Terrengintervaller Terrengintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Beskrivelse: Oppmøte snuplassen ved Akebakken. Oppvarming og intervaller i terrenget i sørhellinga av Grefsenkollen (husk hodelykt). I dag to alternativer: 5 x 6 min med 1'30 pause / 8 x 6 min med 1'30 pause. •	4 Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Anders) •	5 Wang Sprint Tour Wang Sprint Tour (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Beskrivelse: Åpen Wang trening med sprint i stedenfor normal o-morgen. Følg med for mer info og påmelding i facebookgruppa til Wang Åpne Treninger: https://www.facebook.com/groups/201733779884132/ •	6 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 6-8 x 1 runde med start hvert 3'30.minutt eller 6-8 x 2 runder med start hvert 5.minutt. •	7	8 AOOK dagssamling AOOK dagssamling (Nydalens SK - DH17) Kl: 10.00 - 14.00 Sted: Oslo Beskrivelse: To økter med sprint i Osloområdet. Mer info og påmelding her i Eventor: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3463 •	9
10 Stiintervaller Stiintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.30 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Oppmøte Sognsvannsbommen. Oppvarming ned til Rikshospitalet. og deretter intervallstart ca. kl. 1825. I dag bakkeintervall på sti mot Vettakollen. To alternativer: 7 x 4 min med 1'00 pause / 12 x 4 min med 1'00 pause. •	11 Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Marianne) •	12 Wang Sprint Tour Wang Sprint Tour (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Beskrivelse: Åpen Wang trening med sprint i stedenfor normal o-morgen. Følg med for mer info og påmelding i facebookgruppa til Wang Åpne Treninger: https://www.facebook.com/groups/201733779884132/ •	13 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag kontinuerlig distanse hvor vi løper: 300 meter hurtig og 246 meter litt mindre hurtig (ca 30 sek forskjell i kilometertid). Totalt 8, 12 eller 20 runder. •	14 Gåsbusamling Gåsbusamling (Nydalens SK - DH17) Tid: Hele dagen Sted: Gåsbu Beskrivelse: Skisamling med innlagt NM i ski-o. Mer info og internpåmelding i Eventor: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3362 •	15 Gåsbusamling Gåsbusamling (Nydalens SK - DH17) Tid: Hele dagen Sted: Gåsbu Beskrivelse: Skisamling med innlagt NM i ski-o. Mer info og internpåmelding i Eventor: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3362 •	16 Gåsbusamling Gåsbusamling (Nydalens SK - DH17) Tid: Hele dagen Sted: Gåsbu Beskrivelse: Skisamling med innlagt NM i ski-o. Mer info og internpåmelding i Eventor: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3362 •
17 Stiintervaller Stiintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Beskrivelse: Beskrivelse: Oppmøte Sognsvannsbommen. Oppvarming ned til Rikshospitalet. og deretter intervallstart ca. kl. 1825. I dag bakkeintervall på sti mot Vettakollen. To alternativer: 5 x 6 min med 1'30 pause / 8 x 6 min med 1'30 pause. •	18 Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Anders) •	19	20 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 6-8 x 1 runde med start hvert 3'30.minutt eller 6-8 x 2 runder med start hvert 5.minutt. •	21	22	23
24 Terrengintervaller Terrengintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Oppmøte Sognsvannsbommen. Oppvarming i terreng og på sti mot Nedre Blanksjø. Deretter terrengintervall (og litt sti) med hodelykt. I dag to alternativer: 3 x 10 min med 2'00 pause / 6 x 10 min (Vikingintervall) med 2'00 pause. •	25 Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Marianne) •	26 O-morgen O-morgen (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Sted: I Oslo Beskrivelse: O-teknisk trening onsdag morgen i Osloområdet for klubbens løpere. Internpåmelding og mer info fra uke til uke. •	27 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 6-8 x 1 runde med start hvert 3'30.minutt eller 10-15 x 1 runde med start hvert 3.minutt. •	28	29

Oppslag
- Blodslitet – Internpåmelding
Interne påmeldinger
- Bergen Sprint Camp 2020 - (18) 15/2
- Holmenkollstafetten 2020 - (28) 28/2
- Tiomila 2020 Upplands Bro Stockholm - (66) 1/3
- Halmstadsamling m/ Hallandspremieren 5.-8.mars (jr/sen) - (13) 1/3
- O-morgen #158 onsdag 4.mars (jr/sen) - (3) 2/3
- Tiosamling 2.-5.april (jr/sen) - (20) 14/3
- Påskesamling med Five-O - 9.-13.april - (38) 22/3
Aktuelt fra Eventor
- Klubbmesterskap Nydalens SK - 21/8
Siste kommentarer
- Petter Fure til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Johan Toverud Jensen til Uttak til 25manna
- Jon Petter Nielsen til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Jon Petter Nielsen til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Hasse Bergstrøm til Harry Lagerts Nattcup 2019
Fra kartarkivet
- Torsdag 27 Februar 2020: O-intervaller Nåsten
  Lukas Liland
- Lørdag 22 Februar 2020: Måneskinnssprint
  Anne Margrethe Hausken Nordberg
- Fredag 28 Februar 2020: Lachmannssprint
  Beat Roth
- Torsdag 27 Februar 2020: UsynligO Smerta
  Anders Nordberg
- Onsdag 26 Februar 2020: O-morgen #157 (del 2)
  Anders Nordberg
- Onsdag 26 Februar 2020: O-morgen #157 (del1)
  Anders Nordberg
- Tirsdag 25 Februar 2020: Lachmannssprint
  Anders Nordberg
- Søndag 23 Februar 2020: Spania16_short prologue and final
  Beat Roth
- Lørdag 22 Februar 2020: Spania#15_Spansk Grabs og bakker_inkl. film-stop ved 12
  Beat Roth
- Lørdag 22 Februar 2020: Spania#14_Opp og ned
  Beat Roth
Meta
Arkiv
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010

Forfatterarkiv: Einar Tommelstad

Årsberetning 2019

Fornyet klubbavtale med Trimtex

Nå er o-sesongen snart i gang

NM sprint i Nydalen

Årsmøte o-gruppa og årsberetning for 2018

Utvider samarbeidet med Thon Hotel Storo

Fornyet avtale med Oslo Sportslager

Avantor ny hovedsponsor

Aktiviteter

februar 2020

Oppslag

Interne påmeldinger

Aktuelt fra Eventor

Siste kommentarer

Fra kartarkivet

Meta

Arkiv

Hovedsponsor

Samarbeidspartnere

Arrangementer

Turkart