Sommerløyper

Vi kommer til å ha tre løyper ute i sommer, som kan lastes ned her fra hjemmesiden. Den første løypa er allerede klar og små skjermer er satt ut i skogen. Denne er 5,7 km og går i området rundt Lendemyr, mellom Bjørnsjøhelvete og Øyungen. Det anbefales å sykle inn på grusveiene. Det er 9 km fra Sognsvann og 6 km fra Hammeren. Link til nedlastning, samt livelox finnes her.

Det er også planlagt en sprintløype på Torshov og en langdistanse på Skjennungsåsen. Disse kommer legges ut i løpet av juni.

Dersom noen ønsker hjelp med å skrive ut kart, ta kontakt med Rasmus Rørholt Theisen (48092076). Også løpere fra andre klubber er velkomne til å løpe løypene, men disse bes vippse 50 kr til 682223 per kart.

Seier og beste andrelag i 15-stafetten!

Endelig var det klart for 15-stafetten etter 2 års pause. Tre fulle lag + ett nesten fullt lag viser at hele klubben var klare for stafett med hele aldersspekteret på laget. Oppsal disket opp med en herlig og gjørmete samlingsplass (og veldig bra kiosk).

Foto: Terje W. Pettersen
Les videre

Grefsenkollen Opp 2022

Comeback etter to år: Vellykket gjennomføring, god stemning og gode tider !

De tre beste gutta

210 fullførte, pluss 20 barn i Barneløpet på toppen.
ResultaterBilder (Facebook)GrefsenkollenOpp

Les videre

Råtasskonkurransen med 7 lag fra Nydalens SK!

Råtasskonkurransen er en lagkonkurranse for barn 9-12 år som går av stabelen parallelt med 15-stafetten. 7 lag med i alt 26 barn fra Nydalens SK fullførte med stor iver, glede og suksess. Poengorientering med vanlige poster, jungelløype, quizpost, vassepost, post X, Baloo-post og en bevegelig Østmarkaulv-post som ikke var tegnet inn på kartet. Veldig moro! Trykk “Les mer” for flere bilder:

Les videre

O-Festivalen

Vi håper alle er kjent med at Nydalens SK arrangerer årets O- Festival sammen med Brandval Kongsvinger OK (BKOK) helgen 24-26/6.

Programmet består av sprint på fredag kveld, mellomdistanse lørdag og langdistanse søndag.

Les videre

Klart for Grefsenkollen Opp !

Etter to års pandemi-pause er det klart for “Grefsenkollen Opp” søndag 22.mai.
Arrangementet blir som før; en løpsfest i bakkene opp til Grefsenkollen.
Fellesstarten går i Muselunden kl 11:10.

Nytt av årets er et eget Barneløp ( 6-10 år) som går på toppen i forkant av hovedlarrangementet.

Staben er godt forberedt – vi er klare !
Følg Grefsenkollen Opp fra løpets egen web-side.

VI VANT TIOMILA!

Tekst: Håvard Haga
Foto: Bjørn Hauge, Synnøve Lyssand Sandberg, Sverre Turter Sandvold

Endelig var det tid for Tiomila igjen! Etter to år uten Tiomila, var det en stor gjeng fra Nydalen som tok turen til Ånnaboda ved Ørebro.

Damene våre med seierselfie
Les videre

NM Sprint helg i Jessheim

Etter en vellykket sprinthelg i Jessheim kan vi notere 5 nye individuelle NM medaljer i årsstatistikken pluss et sølv fra sprintstafetten.

Fredagen ble helga innledet med den individuelle sprintdistansen. Pia Young Vik og Kornelius Kriszat-Løvfald briljerte på det første nasjonale mesterskapet i 2022 og tok gull i de eldste juniorklassene. I den yngre herre juniorklassen viste Nils Anders Niklasson fram hva han var god for og sikret seg bronse. Axel Aalde havnet på en meget god 5. plass bare 14 sekunder bak pallen.
Den individuelle sprinten i seniorklassen denne dagen var ikke NM øvelse. For seniorene kommer denne til å finne sted i forbindelse med NM-veka onsdag 22. juni i Skien. Det ble dog løpt om både Norgescup poeng og World Ranking poeng. Med en seier for Lukas Liland og en andre plass til Anne Johanne Lind Nørbech ble fredagen en meget vellykket sesongåpning også for Nydalens seniorløpere.
Bilder av fredagens NM sprint finner man her.
Resultater ligger her.

Les videre

Ny mulighet for kjøp av Nydalstøy hos Trimtex -Nettbutikken er åpen fra 4. – 15. mai

Det blir ny mulighet for kjøp av Nydalstøy på nettsidene til Trimtex – Se: Klubben/Draktsalg og bruktsalg.

7-70 er tilbake!

Etter 2 år med pandemi kan vi igjen samle hele klubben på våre ukentlige treninger, 7-70. Disse vil foregå på tirsdager og noen onsdager. Første 7-70 går av stabelen allerede i kveld fra Hammeren. Se planen for sesongen her: 7-70 2022.

Mer utfyllende info om hver 7-70 legges ut noen dager forkant i aktivitetkalenderen her på hjemmesiden. Deltakere oppfordres til å ta med egen kartplast.

I tillegg til intervallstart og vanlige løyper kommer det i år til å bli fellesstart, jaktstart og kanskje en stafett.