Forfatterarkiv: Jon Petter Nielsen

Harry Lagerts Hittegods

Skrevet 27. okt 2019 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Vi registrerer at folk er slitne etter lang ferd gjennom nattmørket i HarryLagerts-finalen. En ganske stor mengde gjenglemt tøy og utstyr fra Maridalen Skole er tatt vare på, og befinner seg

GPS-tracking i HarryLagerts-finalen

Skrevet 24. okt 2019 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Fredag kveld er det klart for den 20. langdistanse-finalen i Harry Lagerts Nattcup. Årets startsted er innenfor Movatn, og mål er Maridalen skole. Som vanlig venter 15 km tøft og mørkt Nordmarksterreng på løperne. Hvem vinner? Følg med på GPS-tracking! … Les videre →

Avslutt sesongen med en skikkelig natt-langdistanse!

Skrevet 8. okt 2019 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Tradisjonsrike Harry Lagerts Nattcup Finale i Nordmarka 25.oktober. Fredag 25. oktober er det klart for den 20. utgaven av den legendariske finalen i Harry Lagerts Nattcup ett sted i Nordmarka. Dette kvalitetsarrangementet har etter hvert blitt en verdig sesongavslutning for … Les videre →

Harry Lagerts Nattcup igang!

Skrevet 19. sep 2019 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Natt-o-sesongen i Oslo har startet! Løp 1: 174 startende fra Movassbekken. Torgeir Nørbech og Anna Ulvensøen var raskest i løypene til Kenneth Buch. Fine forhold og god stemning i Maridalen. Resultater i Eventor. Neste løp går fra Bogstad Badeplass 25. … Les videre →

Harry Lagerts Nattcup 2019

Skrevet 12. sep 2019 av Jon Petter Nielsen 4 kommentarer

Arrangørene takker for i år, og sikter mot samme opplegg i 2020.(Etter NM : Onsdager + langdistanse-finale-fredag etter Blodslitet.)Datoer kommer, detaljert program publiseres primo aug 2020.Se HarryLagerts-web’en; Velkommen igjen !!

Nydalten 2019

Skrevet 26. aug 2019 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Lørdag 31. august, Maridalen Skole Mellomdistanse, Trimtex Cup. Les PM og sjekk Startlistene Mange etteranmeldte – 493 startende, se Resultater i EventorVi takker for deltakelsen, og håper alle hadde en fin dag i Maridalen. Velkommen igjen i 2020!

NSK-Cup # 1 – Resultater

Skrevet 9. mai 2019 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Stor deltakelse, og flott innsats av mange.Alle rekrutter er ‘godkjent’, men noen få C- og A-løpere mangler en post eller to … Resultater Neste NSK-Cup er 18.juni

Harry Lagerts-Finale !!

Skrevet 27. okt 2018 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Flotte forhold i Østmarka ! Verdige vinnere ble Siri Ulvestad (Kari) , Anders Nordberg (Legendar), Ragnar Tonjer (Ola) og Geir Ottar Kvernstuen (Lokal). Mange rekrutter, og legendar Esten Koren fullførte sin 17. finale (!). Oppsummering, statistikk mm. kommer etter hvert … Les videre →

Foran finalen i Harry Lagerts Nattcup

Skrevet 25. okt 2018 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Alt er klart for Langdistanse-finale med jaktstart fredag kveld. Se Eventor for Startliste og Jaktstartliste. Og les PM !!. Vi har eksklusive startfelt, med begge årets senior-norgesmestere til start. – Hvem vinner duellen i Legendar-klassen (15 km) ? – Klarer … Les videre →

Harry Lagerts Nattcup 2018

Skrevet 12. sep 2018 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Følg med på “Harry Lagerts-web’en“. Finale-info: Jaktstart fra sammenlagtresultater etter 3 av 4 innledende løp. Arena: Oppsal Arena, Trasop Oppmøtested / Start Lutvann leir, Tosterud.

	januar 2020
man	tir	ons	tor	fre	lør	søn
		1	2 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 6-8 x 1 runde med start hvert 3'30.minutt eller 10-15 x 1 runde med start hvert 3.minutt. •	3	4 Lørdagstrening Lørdagstrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 10.00 - 11.00 Beskrivelse: Lørdagsøkt. Vi ser an forholdene (mer info kommer), men antakelig en lengre sprintøkt i sentrum •	5
6 Terrengintervaller Terrengintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Beskrivelse: Oppmøte snuplassen ved Akebakken. Oppvarming og intervaller i terrenget i sørhellinga av Grefsenkollen (husk hodelykt). I dag to alternativer: 5 x 6 min med 1'30 pause / 8 x 6 min med 1'30 pause. •	7 Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Anders) •	8 Wang Sprint Tour Wang Sprint Tour (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Beskrivelse: Åpen Wang trening med sprint i stedenfor normal o-morgen. Følg med for mer info og påmelding i facebookgruppa til Wang Åpne Treninger: https://www.facebook.com/groups/201733779884132/ •	9 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 6-8 x 1 runde med start hvert 3'30.minutt eller 6-8 x 2 runder med start hvert 5.minutt. •	10	11	12
13 Terrengintervaller Terrengintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.30 Sted: Akebakken (snuplassen) Beskrivelse: Oppmøte snuplassen ved Akebakken. Oppvarming og intervaller i terrenget i sørhellinga av Grefsenkollen (husk hodelykt). To alternativer: 6 x 4 min med 1'00 pause / 10 x 4 min med 1'00 pause. •	14 Ås by Night Ås by Night (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Beskrivelse: Kvalitetsnattcup som vi forsøker å prioritere inn i planen. Plan og innbydelser her: http://asnmbu.oj-oj.net/ascup/2020/innbyd20.htm Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Marianne) • •	15 O-morgen O-morgen (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Beskrivelse: O-teknisk trening onsdag morgen i Osloområdet for klubbens løpere. Internpåmelding og mer info fra uke til uke. •	16 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag kontinuerlig distanse hvor vi løper: 300 meter hurtig og 246 meter litt mindre hurtig (ca 30 sek forskjell i kilometertid). Totalt 7, 10 eller 15 runder. •	17 Hjemmesamling Hjemmesamling (Nydalens SK - DH17) Tid: Hele dagen Sted: Oslo Beskrivelse: Helgesamling med trening i Osloområdet både fredag, lørdag og søndag. På lørdagen er det AOOK dagssamling vi deltar på. Mer info kommer. •	18 Hjemmesamling Hjemmesamling (Nydalens SK - DH17) Tid: Hele dagen Sted: Oslo Beskrivelse: Helgesamling med trening i Osloområdet både fredag, lørdag og søndag. På lørdagen er det AOOK dagssamling vi deltar på. Mer info kommer. •	19 Hjemmesamling Hjemmesamling (Nydalens SK - DH17) Tid: Hele dagen Sted: Oslo Beskrivelse: Helgesamling med trening i Osloområdet både fredag, lørdag og søndag. På lørdagen er det AOOK dagssamling vi deltar på. Mer info kommer. •
20 Terrengintervaller Terrengintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Beskrivelse: Oppmøte snuplassen ved Akebakken. Oppvarming og intervaller i terrenget i sørhellinga av Grefsenkollen (husk hodelykt). I dag to alternativer: 5 x 6 min med 1'30 pause / 8 x 6 min med 1'30 pause. •	21 Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Anders) •	22 Wang Sprint Tour Wang Sprint Tour (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Beskrivelse: Åpen Wang trening med sprint i stedenfor normal o-morgen. Følg med for mer info og påmelding i facebookgruppa til Wang Åpne Treninger: https://www.facebook.com/groups/201733779884132/ •	23 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 6-10 x 1 runde med start hvert 3'30.minutt eller 6-10 x 2 runder med start hvert 5.minutt. •	24	25	26
27 Stiintervaller Stiintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Oppmøte Sognsvannsbommen. Oppvarming i terreng og på sti mot Nedre Blanksjø. Deretter terrengintervall (og litt sti) med hodelykt. I dag to alternativer: 3 x 10 min med 2'00 pause / 6 x 10 min (Vikingintervall) med 2'00 pause. •	28 Ås by Night Ås by Night (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Beskrivelse: Kvalitetsnattcup som vi forsøker å prioritere inn i planen. Plan og innbydelser her: http://asnmbu.oj-oj.net/ascup/2020/innbyd20.htm Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Marianne) • •	29 O-morgen O-morgen (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Beskrivelse: O-teknisk trening onsdag morgen i Osloområdet for klubbens løpere. Internpåmelding og mer info fra uke til uke. Retronatta Retronatta (Nydalens SK - Alle) Kl: 18.00 - 20.00 Sted: Låkeberget P-plass, Maridalsveien 447, 469, 0890 Oslo, Norge Beskrivelse: Uhøytidlig nattløp med litt historisk vri. Løp hvor man gjerne man løpe med lite lys. Fri start mellom kl 18 og 19. Ingen påmelding - bare å møte opp. • •	30 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 6-8 x 1 runde med start hvert 3'30.minutt eller 10-15 x 1 runde med start hvert 3.minutt. •	31 Treningshelg Treningshelg (Nydalens SK - DH17) Tid: Hele dagen Beskrivelse: Treningshelg hjemme med mye trening i terrenget. Mer info og påmelding her i Eventor: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3451 •

Oppslag
- Blodslitet – Internpåmelding
Interne påmeldinger
- Ski-o NM mellom/stafett - Samling (jr/sr) - Gåsbu - (24) 16/1
- O-morgen #156 onsdag 29.jan (jr/sen) - (1) 27/1
- Treningshelg 31.-2.feb (jr/sen) - (2) 30/1
- Ski-o NM stafett 16.feb - (9) 9/2
- Bergen Sprint Camp 2020 - (8) 15/2
- Halmstadsamling m/ Hallandspremieren 5.-8.mars (jr/sen) - (10) 1/3
- Påskesamling med Five-O - 9.-13.april - (8) 22/3
Aktuelt fra Eventor
- Klubbmesterskap Nydalens SK - 21/8
Siste kommentarer
- Petter Fure til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Johan Toverud Jensen til Uttak til 25manna
- Jon Petter Nielsen til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Jon Petter Nielsen til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Hasse Bergstrøm til Harry Lagerts Nattcup 2019
Fra kartarkivet
- Torsdag 23 Januar 2020: Sognsvann øst - nesten helt bart
  Bojan BlumensteinKategori: Trening
- Tirsdag 14 Januar 2020: Ås by night and fog
  Beat RothKategori: KonkurranseHolt, Ås-NMBU, Norge
- Torsdag 10 Oktober 2019: Natt NM
  Beat RothKategori: KonkurranseMarikollen, Østmarka ok, Norge
- Lørdag 18 Januar 2020: AOOK Sprintstafett
  Beat RothKategori: TreningSankt Hanshaugen, Jon AOOK, Norge
- Lørdag 18 Januar 2020: AOOK Partner Postplukk
  Beat RothKategori: TreningMajorstuen, Jon AOOK, Norge
- Søndag 19 Januar 2020: Langtur Heimesamling
  Beat RothKategori: TreningSmerta, Anders Nydalens, Norge
- Søndag 19 Januar 2020: O-langtur Smerta
  Anders NordbergKategori: TreningSmerta
- Søndag 19 Januar 2020: O-langtur Smerta
  Kornelius Kriszat-LøvfaldKategori: TreningSmerta
- Søndag 19 Januar 2020: O-langtur Smerta
  Isak JonssonKategori: TreningSmerta
- Søndag 19 Januar 2020: O-langtur Smerta
  Bojan BlumensteinKategori: Trening
Meta
Arkiv
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010

Forfatterarkiv: Jon Petter Nielsen

Harry Lagerts Hittegods

GPS-tracking i HarryLagerts-finalen

Avslutt sesongen med en skikkelig natt-langdistanse!

Harry Lagerts Nattcup igang!

Harry Lagerts Nattcup 2019

Nydalten 2019

NSK-Cup # 1 – Resultater

Harry Lagerts-Finale !!

Foran finalen i Harry Lagerts Nattcup

Harry Lagerts Nattcup 2018

Aktiviteter

januar 2020

Oppslag

Interne påmeldinger

Aktuelt fra Eventor

Siste kommentarer

Fra kartarkivet

Meta

Arkiv

Hovedsponsor

Samarbeidspartnere

Arrangementer

Turkart