Torsdag 12. April kl. 18 er det oppstart for årets første 7-70 trening!
2 løypealternativer: B-nivå: 4,4 km (21 poster) og C-nivå: 3,5 km (11 poster)
Påmeldingsfristen til konkurransene er utvidet med en dag, til i dag onsdag 11. april kl. 23.59.
Til Vårstafetten har UK meldt på 3 herrelag (16 påmeldt), 3 damelag (11 påmeldt) og 3 H130-lag (8 påmeldt).
Ny avtale med Trimtex AS – nytt overtrekkstøy
O-gruppa har nå inngått en ny samarbeidsavtale med Trimtex AS om leveranse av o-tøy og treningstøy. I den forbindelse har vi designet en ny overtrekksjakke som kommer i nytt materiale. Jakken leveres med og uten for og kan fås i damemodell og unisexmodell. Overtrekksbuksen er fortsatt svart og leveres også i det nye materialet.
Bestillingskvelder for klubbtøy 2012
Det blir bestillingskvelder for klubbtøy fra Trimtex AS onsdag 18. april og torsdag 19. april kl. 18-21, hjemme hos Sturød i Arilds vei 3B på Grefsenplatået. Les videre
Nordre Aker bydel skal foreslå 800 kandidater til vervene meddommere til Oslo tingrett og Borgarting lagmannsrett for perioden 2013-2017. Bydelens lag og foreninger er bedt om å bidra til å finne frem til egnede kandidater over 21 år. Noen som føler kallet? Mer informasjon finnes i brevet fra bydelen meddommere-lagrettsmedlemmer-2013-2017.
Jonas kom på en sterk 7. og Eivind på 15. i H18E i søndagens mellomdistanse på påskesamlingen i Östra Götaland, Kolmårdsdubbeln. Blant senioreliten imponerte Dag med 3. plass i H21E3.
Alt i alt sto nydølene for mye stødig løping i mellomdistanseløpet i terrenget der Tiomila gikk i 2004. Overraskende mange var også friske i beina etter tre dager på treningssamling.
Orienteringsteknikk-trening for alle medlemmer! Mer info / vårens program
Natt-trening på Kolbotns flotte kart Grønliåsen. Klasser: D17/H17/veteran Les videre
Det har blitt en kald men trevlig påskestart for 18 spreke nydøler på treningsleir i Östra Götaland.
I torsdagens nattstafett imponerte førstelaget med 26. plass til tross for at Dag la inn en en kaalvikrunde til 1. post. Derfra og inn løp både han og ankermann Øystein “Tom fra Lunner” Sørensen sterkt i de 8 km lange gæmpeløypene.
Fredag har hele gjengen kost seg i skogen i snøvær og nesten minusgrader, og lørdag har gitt to økter med snøpulsing.
Nydalens SK arrangerer åpen trening for jr/sr “ett sted i Nydalen” lørdag 14. apr.
Kvalitets-sprint på Sentrum OK’s sprintkart. Løypelegger er Halvor Saunes. Start og tidtaking etter HarryLagert-metoden. Fri start fra kl 11.00.
Les videre
Vi minner om årets Oslo City Cup, fem sprintløp i Oslo, som starter opp rett etter påske. Første løp arrangeres av Bækkelaget ved Ekeberghallen tirsdag 10. april. Påmeldingsfristen for alle løp går ut 4. april (i påske-uka).
Les videre
Støtt oss gjerne gjennom:
