Nyttig sprinttrening fra Badebakken

Skrevet 14. apr 2012 av Jon Petter Nielsen 3 kommentarer

Ca. 30 løpere, fra yngre ungdom til elite, og fra flere klubber i AOOK, benyttet sjansen til sprint-trening i Nydalen lørdag.  (Resultater; alle i H21).

Enkelte fikk testet toppfarten, mens for andre var dette Les videre →

Ny påmeldingsfrist for Tyrinatta

Skrevet 13. apr 2012 av Nicole Ragvin Skriv en kommentar

Arrangøren har forlenget fristen, og det er derfor fortsatt mulighet til å melde seg på Tyrinatta i vår Eventor klubbpåmelding. Ny frist lørdag 14. april kl. 18.00.

Nye klubbmedlemmer

Skrevet 12. apr 2012 av Ragnar Tonjer 1 kommentar

Gjennom vinteren og våren har det rent på med nye løpere til klubben. Hyggelig å se at en del junior- og seniorløpere har funnet den rette veien.

Les videre →

Sprinttrening i Nydalen

Skrevet 12. apr 2012 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Samlingsplass for lørdagens sprinttrening i Nydalen:

Plassen vest for Akerselva nederst i Badebakken. Rundkjøringen på kartutsnittet er krysset Maridalsveien / Kristoffer Aamots gate.

 

 

Husk påmelding i Eventor for dimensjonering av kart innen torsdag kl 23.59.
Fri start fra kl 11.00, målet stenger kl 1300.     Velkommen!!!

Årets første 7-70 trening!

Skrevet 11. apr 2012 av admin 1 kommentar

Torsdag 12. April kl. 18 er det oppstart for årets første 7-70 trening!

  • Sted: Bygdøy Skole (Samme sted som samlingsplass for Oslo city cup 2011).
  • OPPMØTE 18.00. (felles, SOSIAL oppvarming for ALLE klokka 18.10.)
  • Alle juniorer/Seniorer som vil skygge ungdommer tar kontakt med Even
  • Alle oppfordres til å ta med egen kartpose!

2 løypealternativer:   B-nivå: 4,4 km (21 poster)  og  C-nivå: 3,5 km (11 poster)

Les videre →

Norwegian Spring og Vårstafetten

Skrevet 11. apr 2012 av Nicole Ragvin Skriv en kommentar

Påmeldingsfristen til konkurransene er utvidet med en dag, til i dag onsdag 11. april kl. 23.59.

Til Vårstafetten har UK meldt på 3 herrelag (16 påmeldt), 3 damelag (11 påmeldt) og 3 H130-lag (8 påmeldt).

NYTT overtrekkstøy for O-gruppa – bestilling av klubbtøy

Skrevet 9. apr 2012 av Anne Madslien Skriv en kommentar

Ny avtale med Trimtex AS – nytt overtrekkstøy

O-gruppa har nå inngått en ny samarbeidsavtale med Trimtex AS om leveranse av o-tøy og treningstøy. I den forbindelse har vi designet en ny overtrekksjakke som kommer i nytt materiale. Jakken leveres med og uten for og kan fås i damemodell og unisexmodell. Overtrekksbuksen er fortsatt svart og leveres også i det nye materialet.

Bestillingskvelder for klubbtøy 2012

Det blir bestillingskvelder for klubbtøy fra Trimtex AS onsdag 18. april og torsdag 19. april kl. 18-21, hjemme hos Sturød i Arilds vei 3B på Grefsenplatået.   Les videre →

Forslag til meddommere/lagrettsmedlemmer 2013-2017

Skrevet 9. apr 2012 av Anne Berit Eid Skriv en kommentar

Nordre Aker bydel skal foreslå 800 kandidater til vervene meddommere til Oslo tingrett og Borgarting lagmannsrett for perioden 2013-2017. Bydelens lag og foreninger er bedt om å bidra til å finne frem til egnede kandidater over 21 år.  Noen som føler kallet? Mer informasjon finnes i brevet fra bydelen meddommere-lagrettsmedlemmer-2013-2017.

Mye bra løping i Kolmården

Skrevet 8. apr 2012 av admin 1 kommentar

Jonas kom på en sterk 7. og Eivind på 15. i H18E i søndagens mellomdistanse på påskesamlingen i Östra Götaland, Kolmårdsdubbeln. Blant senioreliten imponerte Dag med 3. plass i H21E3.

Alt i alt sto nydølene for mye stødig løping i mellomdistanseløpet i terrenget der Tiomila gikk i 2004. Overraskende mange var også friske i beina etter tre dager på treningssamling.

Les videre →

Vårens første 7-70-trening torsdag 12. april

Skrevet 8. apr 2012 av Peter Näsholm Skriv en kommentar

Orienteringsteknikk-trening for alle medlemmer! Mer info / vårens program