Stafettlag til Vårstafetten – revidert lagoppsett

Det har kommet inn noen forfall, og dermed har det blitt noen endringer i lagene til D/H åpen i morgen. Vi trenger 1 dameløper og 1 herreløper for å få fulle lag, meld fra til UK snarest dersom du vil bli med. Revidert lagoppsett er som følger (endringer er markert med rød tekst): Les videre →

Løp og Lek er i gang

Mandag var det morsomme løyper med lett oppstartsløype for de yngste og veivalgsløype for de mer erfarne. Barna var mer kreative i veivalg enn løypelegger, men konklusjonene for beste veivalg var like.  Været var på arrangørens side med sol og vindstille, selv om snøbygene gikk tett både før og etter.  Godt over 100 barn hadde møtt opp, og med mange hyggelige foreldre til hjelp gikk treningen som en drøm. Vi ønsker velkommen til Korsvoll skole neste mandag. Da også med foreldremøte.

Oslo City Cup: Nydalens ungdommer er på gang. Igjen.

I årets to første OCC-løp har Nydalens SKs ungdommer toppet listene både i D13-16 og H13-16.

Anine Ahlsand (16) har to ‘napp’ for jenter, mens Elias’ene Wiklund (16) og Jonsson (13!) har hver sin seier i gutteklassen.   Les videre →

Tid for å oppdatere din personlige informasjon i Eventor

Det er svært viktig at alle vedlikeholder sin personlige informasjon i Eventor. I forbindelse med registrering av stafettlag bruker vi Eventor, og da er vi avhengige av at alle har oppdatert informasjon om brikkenummer. Vi ber derfor om at alle tar en kontroll på dette innen fredag 20/4 klokka 18, slik at vi får dette riktig på Vårstafetten og videre utover. Slik finner du fram for å kontrollere og oppdatere din informasjon: Les videre →

7-70 torsdag 19. april

Torsdag 19. april kl. 18.00 er det ny 7-70 trening.

Sted: Bjartbakken, nordvest for Østmarksetra (samme sted som samlingsplass for 15-stafetten og KVM 2011). Sjekk følgende link; http://kart.gulesider.no/m/9DUVv
Start mellom 18.00 – 18.30. Alle oppfordres til å ta med egen kartpose! Les videre →

Kretssamling på Fredriksten festning

Det var tett mellom nydalsdraktene i Halden-området i helgen. 20 Nydalsungdommer med 5 ledere fikk prøvd o-skoene sammen med ca. 100 andre fra kretsen. For mange var det sesongdebut, og med fint vær og lettløpt terreng var dette en flott start. Les videre →

Tio-trening onsdag 18.april kl 17.30

Oppsal, Heming/Njård og Nydalen inviterer til felles TIO trening for ungdommer torsdagene 18. april, 25. april og 2. mai. Det første løpet arrangeres av Oppsal onsdag 18. april fra Østmarksetra. Les videre →

Påmelding til 15-stafetten

Intern påmelding til 15-stafetten er åpnet, se link under påmeldingsfrister til høyre på sida. Stafetten går av stabelen på Skullerud 19. mai. Her blir det lag og etapper for alle – meld dere på!

Stafettlag til Tyrinatta

NSK-lagene til tirsdagens nattstafett blir som følger: Les videre →

Nyttig sprinttrening fra Badebakken

Ca. 30 løpere, fra yngre ungdom til elite, og fra flere klubber i AOOK, benyttet sjansen til sprint-trening i Nydalen lørdag.  (Resultater; alle i H21).

Enkelte fikk testet toppfarten, mens for andre var dette Les videre →