Kategoriarkiv: Sportslig

Jørgen og Jonas til Junior-VM og Ungdoms-EM

Etter Hovedløpet og NM-stafetter i Skoppum, ble uttaket til Junior-VM og Ungdoms-EM i ski-orientering offentligjort. Etter gode løp gjennom alle uttaksløpene, er Jørgen Madslien(17) klar på VM-laget til JWOC (17-20 år), mens Jonas Madslien Bakken(16) er blandt 4 gutter som … Les videre

Medaljedryss i ski-orientering

Girl Power! Jentene ledet an, og det ble hele 4 medaljer til Nydalens Sk i Hovedløpet i Ski-o ved Skoppum.  Stine Madslien Bakken (D14) og Anine Ahlsand (D15) vant hver sin klasse, Jonas Madslien Bakken (H16) tok sølv og Aksel … Les videre

Intervaller på Bislett i gang

Årets intervalltreninger på Bislett er godt i gang. Andre økt ble gjennomført torsdag kveld. Ca. 12 nydøler løp 12×2 min.

Påmelding til Tiomila 2011

Påmelding til TIO er åpnet. Les videre

Løpermøte for juniorer og seniorer sist onsdag

Onsdag 5. januar møtte 17 juniorer og seniorer til løpermøte i varmestua på Langsetløkka. På møtet ble sportslig opplegg og sesongplan for 2011 presentert.

Årets første seiere for Nydalens SK

Jørgen Madslien (17) gikk til topps i H17-20 under sesongens tredje norgescupløp i ski-o på Lygna.

Husk tirsdagens styrketrening!

Styrketreningen starter kl 18.30, og alle MÅ møte ferdig oppvarmet.  Dersom noen vil ha musikk, ta med CDer.  Even stiller med CD-spiller.  Favorittøvelser som passer inn kan meldes i en e-post til Even (eskarholen (at) hotmail.com).   Det blir litt … Les videre

Oppstartsamling 21.-23. januar

Oppstartsamling for junior og senior blir i år i nytt skiterreng, nemlig Åstjern like ved Lygna. Med bare 9 mil fra Oslo så bør i alle fall ikke reiseveien skremme noen. Det er 28 plasser, så meld deg på!

Guttelaget på pallen i Småland

Nydalens SK stilte med jentelag, guttelag og gubber i Smålandskavlen i Tranås i Sverige i helgen. Det var strålende løping av alle, og guttelaget endte på pallen, bare slått av ett svensk og ett finsk lag.

Sesongpremiere på styrketrening

Evens styrketrening starter opp tirsdag 2. november kl 18:30 på NIH (sal 2B). Møt ferdig oppvarmet, husk innesko. Eventuell felles oppvarming kan avtales på forumet.