Kategoriarkiv: Sportslig

Evens styrketrening starter opp tirsdag 2. november kl 18:30 på NIH (sal 2B). Møt ferdig oppvarmet, husk innesko. Eventuell felles oppvarming kan avtales på forumet.

Mandag 1. november har vi igjen leid Kjelsås sin varmestua på Langsetløkka for fellesterning, dusj og kveldsmat.  Oppmøte kl 17.58. Det blir rolig langtur (?) og treningsgrupper som passer for alle.Etterpå blir det blant annet servert utsøkt god tomatsuppe.  Meld … Les videre →

Dette ekstra-lyset bidro til en flott ramme rundt finalen i årets Harry Lagerts Nattcup.  Flott vær, tøffe løyper og godt humør preget fredagskvelden. Raumars Vetle Rud Bråten knuste all motstand i den 14 km lange Legendarløypa. Siste! Løypene er lagt … Les videre →

I helgen har 34 ungdommer fra "O2-samarbeidet" i Bydel Nordre Aker vært på overnattingstur på Kikut.

Pent vær og fullmåne i vente. Postene er i skogen, PM er klart, startlistene er klare. Postmannskapene gjør de siste forberedelser. Fjorårets løyper…

Langdistanseorientering passer våre løpere bra; Seks klassesseire til Nydalens SK.

"Onsdag Kveld fra Nydalen": 151 startende på Grinda. Det ble en kjempekveld for nattorientering på Grinda.

Nydalens-løperne klarte seg strålende i skogene nord for Stockholm, der 25-manna gikk i helgen. I et flatt og diffust terreng nesten uten stier fikk mange av ungdommene bryne seg på de vanskeligste løypene de noen gang har løpt, men likevel … Les videre →

Alt er klart for det tredje løpet i årets Harry Lagerts Nattcup.  Gaute Langaas har lagt en 3.5 km løype som innbyr til stor fart, og rekruttene kan denne gang velge mellom N- og C-løype.  Start på Grindasletta mellom kl … Les videre →

En liten endring på lagene, Even inn og Endre ut. Samt en liten endring på etapper for Dag og Sigve. Her er lagene til 25-manna:  vedlegg/Copy of 25-manna 2010(5).xls