Nybegynnerkurs for voksne

Skrevet 28. apr 2013 av Anne Berit Eid Skriv en kommentar

Det vil bli arrangert nybegynnerkurs for voksne i forbindelse med 7-70 treningene 2., 14. og 28 mai. Se kalenderen for oppmøtested. I tillegg vil det bli arrangert kurs for foreldre i Løp&Lek-gruppene i forbindelse med treningene 13. og 27. mai, samt 10. juni. Kontaktperson er Anne Berit (abeid at online.no)

Lørdagskjappen: Mange gode Nydølinger

Skrevet 28. apr 2013 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

“Lørdagskjappen” er et av vårens største o-løp i Norge. Ca 1600 løpere fra hele landet stilte til start ved Råde.

Norgescupen fortsatte med mellomdistanse, og vi fikk mange god plasseringer, både i elite- og ungdomsklassene.  Les videre →

Seier til Anine i Norgescupen

Skrevet 28. apr 2013 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

Anine_Sprint_IngressFørste løp i årets Norgescup i orientering var sprint i Askim fredag.   (Oppdatert; noen bilder..)

Anine Ahlsand slo til, og vant D17-18 i sitt aller første løp i junior-eliten. Les videre →

Jentekveld i ungdomsgruppa

Skrevet 25. apr 2013 av Lars Krüger Skriv en kommentar

DSC02786Onsdag kveld møttes om lag 20 NSK-jenter og noen NSK-damer på Langsetløkka. Anledningen var jentekveld for ungdomsteamet. Kvelden startet med en løpetur med innlagt moro. Etterpå var det samling i varmestua. Les videre →

Laguttak til Tyrinatta

Skrevet 23. apr 2013 av Nicole Ragvin Skriv en kommentar

Lagene til Tyrinatta er klare. Les videre →

7-70 fra Grinda 25. april (NB: Flyttet)

Skrevet 21. apr 2013 av Rune Rystad Skriv en kommentar

grindaPå grunn av snøforholdene er torsdagens o-tekniske trening flytte til Grinda.

Der venter en heftig postplukkløype med retningsforandringer, og hvor A-løypa går på kart uten stier.

Hvis flyten inn og ut av postene ennå ikke er perfekt, er dette økta for deg! Les videre →

Norwegian Spring: Sesongstart!

Skrevet 21. apr 2013 av Jon Petter Nielsen 1 kommentar

Det var mange gode resultater til Nydalens løpere i Varteig i helgen, bl.a med seier i ungdomskonkurransen i Solrenningen.
NorwSpringUkonk_arr

Foto: Arrangørene.    Les rapport fra Maria J.  Les videre →

Råtassløp for Løp og Lek-gjengen (8-12 år)

Skrevet 20. apr 2013 av Elisabeth Holmboe Skriv en kommentar

Nå nærmer første Råtassløp seg. Som tidligere er det lagt opp til en karusell med 3 rekruttløp arrangert av henholdsvis Nydalen (på Grinda 6. mai), Heming (3. juni) og Fossum (9. september) med premiering etter siste løp.

Påmelding skjer på i Palisoft.

Innbydelse for alle 3 løp med mer informasjon finnes her Raatass2013 felles innbydelse.

Laguttak til Vårstafetten D/H 13-16

Skrevet 18. apr 2013 av Lars Krüger 1 kommentar

Da har UK satt opp lagene til Vårstafetten på lørdag. Husk å lese PM godt – OG sjekke koder!PM Les videre →

Laguttak til 2-manns nattstafett Trøsken

Skrevet 17. apr 2013 av Nicole Ragvin Kommentarer er skrudd av for Laguttak til 2-manns nattstafett Trøsken

Vi stiller 4 lag til sesongens første stafett som går av stabelen i Østfold fredag kveld. Lagene er som følger: Les videre →