Kategoriarkiv: Ungdom 13-16 år

NB: 7-70 trening fra Svartkulp også kommende tirsdag!

Arrangørene Lars Christian Unger og Halvor Saunes inviterer til høyøkt fra Svartkulp (samme samlingsplass som forrige gang – rett vest for Svartkulp)!

Påmeldingsfristene til KM og KM stafett snart ute

Husk å melde dere på til KM og KM stafett Påmelding KM stafett (frist 20. august)    /    Påmelding KM (frist 20. august)

25-manna og 25-mannakorten 2012

Praktisk informasjon om 25-manna-reisen, oppdatert 29. september.

God NSK-innsats i kretsstafetten under o-landsleiren

O-landsleiren ble avsluttet med sprint-kretsstafett i fint høstvær på Skeikampen onsdag. Det var mange festlige og kreative kostymer blant deltagerne.

Når blir gutter menn?

Terje Dengerud oppsummerer 13-åringenes opplevelser på U-TIO.

Døpeløpe 2012

Finn fram speedoen, o-skoene og badehetta, Onsdag 29. august arrangerers Døpeløpe for 5.år på rad, og den pilogbuende i historien! Påmelding på Fjesboken. Arena er nedre blanksjø, start er kl. 18.00, møt i god tid,  Husk godt med skift! Er … Les videre

Hovedløpet langdistanse – en ny god dag for klubben!

I dag sto langdistansen på agendaen. Utfordrende og harde løyper på Austli var det som møtte løperne våre, men det hadde de jo øvd mye på, så da var det bare å klinke til.

Hovedløpet sprint – stor dag for Nydalens SK

Det ble en flott dag for Nydalens ungdommer på Hovedløpets første dag, der sprint i Lillehammer sentrum sto på programmet. Vi stilte med hele 22 løpere til start – største klubb!

Laguttak ungdommens 10MILA!

Laguttak til ungdommens tiomila følger:

Practice makes perfect!

Her kommer en treningsplan for den kommende uka. Merk at flere av treningene kun er åpne for begrensede aldersgrupper. Om noen likevel vil teste en trening de ikke er i “rett aldersgruppe til”, ta kontakt med meg på forhånd (email … Les videre