Laguttak ungdommens 10MILA!

Laguttak til ungdommens tiomila følger:

Les videre →

Practice makes perfect!

Her kommer en treningsplan for den kommende uka. Merk at flere av treningene kun er åpne for begrensede aldersgrupper. Om noen likevel vil teste en trening de ikke er i “rett aldersgruppe til”, ta kontakt med meg på forhånd (email hidden; JavaScript is required / 90 69 78 88).

Les videre →

Stemningsrapport fra O-Ringen

Årets O-Ringen ble avsluttet med jaktstart fredag, og nydølingene fortsatte den gode løpingen på den 5. etappen. Hele 11(!) løpere endte blandt de 10 beste sammenlagt.


Nydalen-gjengen melder om en flott uke, med fantastisk vær og morsomme løp. De yngste jentene har skrevet en stemningsrapport.

Les videre →

Svensk 5-dagers ved Halmstad


Nydalens SK stiller nesten 100 løpere i årets O-Ringen.

På den fjerde dagen ble det fullklaff og klasseseire for våre supertalenter Henriette Smeby (D13) og Elias Jonsson (H13).

Vi gratulerer!!

Les videre →

Sommerløp pågår …

Det er for tiden stor sommer-o-aktivitet rundt omkring. Noen glimt… Les videre →

Husk NM Ultralang og NC sprint !

Sportssjefen minner om påmeldingsfristen for høstens første NM. Les videre →

Maiken forteller om ungdomssamlinga på Beitostølen!

Etter o-festivalen holdt undertegnede og Lars Kruger (leder i ungdomsgruppa) en samling (søndag-tirsdag) for 13-16 åringene i klubben. Kort oppsummert var programmet som følger:

Les videre →

Vi søker ungdomstrener

Har du lyst til å være hovedtrener for Norges største og mest spennende ungdomsgruppe i 2013? Les videre →

Jukola 2012

Helgen 16-17 juni var det igjen klart for verdens største stafett. Det var over 1600 påmeldte herrelag og over 1200 damelag. Les videre →

O-festivalen: Tre strake for Anine og Elias

O-festivalen ble avsluttet med “forkortet langdistanse” søndag. Eliteklassene og de eldste ungdommene løp jaktstart.

Helgen ble fullkommen for Anine Ahlsand, som vant D16 helt suverent.
Og Elias Jonssson var ikke stort dårligere i H13.
Les videre →