Påmelding til 15-stafetten

Husk å melde deg på til 15-stafetten! Se link under interne påmeldinger. Påmeldingsfrist er 2.juni, men meld deg så snart som mulig! Stafetten går av stabelen 8.juni i go’ terreng i Østmarka.

Uttak Unionsmatch

Hele 6 nydølinger i 13-16 er tatt ut på kretsens lag til Unionsmatchen i Uddevalle 8. og 9. juni. Ytterliggere 4 er tatt ut som reserver. Gratulerer!

Hele listen finner dere her: Uttak Unionsmatch

Pinsesamling på Vestlia

Gjermund CB (bildet) har skrevet rapport fra ungdommenes Pinsesamling 2013. 

Skribenten mellom slagene

Skribenten mellom slagene

   

18. mai var tiden endelig kommet for ungdomsgruppens årlige pinsesamling, denne gangen på Asker Skiklubb sin hytte. Les videre

7-70 fra Sandermosen 28. mai

Denne ukas o-tekniske trening går på tirsdag fra Sandermosen stasjon i Maridalen. Frammøte er 1800 og økta er ei vanlig o-løype i terreng som er relevant for testløp til Jr-VM. Løypene går tett opp mot (men utenfor) sperret område for NC i Lillomarka. Sommerfugl i A-løypa for å splitte «klynger» Les videre

Solid innsats i helgens sprint-NM og Norgescup (nå med bilder)

I en spennende og flott bysprint i Skien tok Anine en flott seier i D 17-18. Hun løp til og med fortere enn jentene i D 19-20 – vi gratulerer og kaken var fortjent! Les videre

NM sprint: Gull til Anine Ahlsand

Anine Ahlsand prikket inn en perfekt finaleomgang under NM Sprint i Skien søndag. Beste tid i kvalliken tidligere på lørdagen i Skien sentrum bar bud om pallplass i finalen, men samtidig visste vi at sprint kan være uforutsigbart og at forskjellen mellom seier og disk kan være et blomsterbed man hopper over istedenfor å springe rundt. Nyheten er nå utvidet: Les videre

Grefsenkollen Opp 2013

412 løpere fullførte i solskinnet. Ny rekord!
Resultatene ligger ute, se www.grefsenkollenopp.no

KM Sprint: Jonas og Elias kretsmestere

KMSprint_Ingress
KM sprint ble arranger i Asker 15. mai.

Vi fikk 2 kretsmestere; Jonas MB (H17-18) og Elias J (H13-14).

Kort rapport fra Berit Sofie, og noen bilder …

Les videre

Samling 10-12 år Maridalen skole

Løp og Lek arrangerte samling for barn i alderen 10 til 12 år helgen 11-12 mai. 50 barn møtte opp til to treningsøkter lørdagen og Nydalten på søndagen.

Etter oppmøte kl 1030 på lørdagen ble det en treningsøkt med ordinær orientering vest for skolen. Trenere og foreldre ble plassert ut på strategiske plasser og fikk styrt barn på ”ville veier” inn på rett kurs. Alle kom vel gjennom, men noen brukte mye tid på å finne post 11 som ikke var hengt ut ved feiltakelse. I andre økt var det fokus på kompasskurs og kartorientering (Belgisk-O) med fotballbanen som utgangspunkt. Les videre

Løp & lek – Vårsamling i Maridalen

Bilder_samling_Maridalen

Lørdag 11. mai var det igjen tid for Nydalens SKs Løp & lek vårsamling for 10-12 åringer. Samlingen ble arrangert på Maridalen skole med to treningsøkter på lørdag og deltagelse i o-løpet Nydalten på søndag. Les videre