Tirsdag er det 7-70 fra Skar i Maridalen. Det er to alternativer med vanlig løype + avsluttende postplukk:
Siden det er tidligere mørkt så er starten på treninga forskjøvet fram til kl. 1730-1815. I tillegg til skjermer så er postene også merket med refleks for mulig nattøkt. Si i fra til trener’n (913 06 986) dersom du trenger kart. Sees til trening!
Anne Margrethe fortsetter å vise god NM-form, og tok nok en sterk sølvmedalje på dagens mellomdistanse. Gledelig var det også med 4. og 6. plass til Gjermund Halden og Eirik Langedal Breivik i H 17-18 – og dermed fortjente plasser på podiet.
Halvor Tørnqvist Halden stakk av med seieren i H 13-14 i årets Trimtex-cup. Kornelius Løvfald (H 13-14), Elias Jonsson (H15-16) og Oda Scheele (D 13-14) løp inn til 2. plass i sine klasser . Ragne Wiklund som var i spurtoppgjør i dagens løp og vant dette, endte til slutt på 3. plass i D 15-16 i cup’en. Det samme gjorde Lars Young Vik i H 13-14.
Halvor på vei til mål i dagens løp og seier i årets Trimtex-cup
Nydalens SK Orientering ønsker velkommen til 16. utgave av Harry Lagerts Nattcup
Anne Margrethe sto for den beste prestasjonen av våre løpere i dagens NM-øvelse. Etter en heller trå start med en stor bom på første post, så tok hun seg ordentlig sammen og løp seg opp til en flott 2. plass. Vi gratulerer! Les videre
De tre o-klubbene Heming, Fossum og Nydalens SK har i flere år samarbeidet om å arrangere “Råtassløp” for de ferskeste o-løperne, fra 8 til 12 år.
Årets løp nummer 2 ble arrangert på Kollbanen på Nordberg mandag, med 117 unge løpere på startstreken.
Ingen behøver lenger lure på hvor mange 25manna lag det blir i år – vi får 3 lag! Det er bare å se frem i mot helga 9.-11.oktober. Årets arena er i Täby / Vallentuna rett nord for Stockholm.
UK planlegger å ha lagene klare i løpet av uke 39! Se ellers hjemmesida til 25manna.
Håper å se så mange som mulig av dere til kveldsmat på Velhuset i Maridalen etter 7-70 treningen på tirsdag. Husk skiftetøy dersom været er vått. Maten er klar ca kl 19. At du kan løpe før maten er et tilbud og ikke et krav.
Lillomarka innbød til KM helg av høy kvalitet med nytt kart, gode løyper, krevende terreng og strålende sensommervær der mange av våre 98 påmeldte på langdistanse lørdag gjorde gode løp mens våre mange lag var med å prege alle stafettene søndag.
Av og til kommer man opp i situasjoner der man må prioritere annerledes enn hva man hadde tenkt. For eksempel gjelder dette når man treffer en skadet person i et o-løp som trenger hjelp. Å bryte sitt eget løp er nok ikke alltid så enkelt, men heldigvis er det hva de fleste velger å gjøre. Vi husker Anders sin flotte opptreden under VM-stafetten for noen år siden, og nå under Night Hawk fikk vi igjen et godt eksempel på hvordan ting skal gjøres. Les videre
Støtt oss gjerne gjennom:
