Kategoriarkiv: Usortert

7-70 trening 19mai

Skrevet 19. mai 2011 av Sigve Vågsnes Skriv en kommentar

Dagens 7-70 trening går fra Rustasaga. Parker bilen ved skullerud ungdomsskole og følg kartet. Møt opp ved starttrekanten rett øst for Rustasaga sportsstue. Start mulig fra kl 1730. Det er 7km, 4.5km, 3km og nybegynner. Veldig bra trening før helgens … Les videre →

Lagene på 15-stafetten

Skrevet 18. mai 2011 av admin Skriv en kommentar

Her er lagene, vi håper alle er klare til lørdag. Evt forfall meldes til Søren 97070686. 15-stafetten

Tøff 7-70 trening på Tonsenhagen

Skrevet 10. mai 2011 av Nicole Ragvin Skriv en kommentar

Ukas 7-70 trening går fra Tonsenhagen. Oppmøte ved Tonsenhagen skole, start mellom kl 18.00 og 18.30. Tema for treninga er korte og lange strekk, og det anbefales å løpe økta som høyøkt (konkurransefart). Løypetilbud: 6,2 km A (med kuttemuligheter), 3,7 … Les videre →

FINN FRAM-dagen var startskuddet for Stifinner’n

Skrevet 5. mai 2011 av Jorunn Sanderud Skriv en kommentar

Søndag 1.mai var det liv og røre i skogen mellom Sognsvann og Nedre Blanksjø. Da var det FINN FRAM-dag med O-aktiviteter og klatring i regi av NSK og Barnas Turlag.