Tema er skråliorientering uten kompass. A-løypa er ca 6 km (kan kuttes) med noen svært krevende strekk, B-løypa er ca 3,5 km og N/C-løypa er ca 2,5 km.
Start fra bommen der lysløypa fra Låkeberget møter veien til Ullevålseter. Merket fra hovedveien ved Hammeren.
Nydalen arrangerer Nordmarkskarusell
fra Frønsvollen torsdag 25. aug.
Les videre
I konkurranse med ca 150 finske og russiske lag spurtet Nydalens til slutt inn til en kjempesterk 3 plass.
Stafetten gikk “Live” på finsk web-tv, og løperne på 2., 5. og 7. etappe kunne følges med GPS-tracking.
Brigitte ble nr. 32 i dagens mellomdistansefinale i VM. Hun var ikke alene om å få kjørt seg grundig i den tekniske løypa hvor flere løpere gikk på relativt kraftige ekstrarunder. Her er de offisielle resultatene.
Klubbene i AOOK samarbeider om NM-forberedende samling for jr/sen 26-28-august på Romerike. Husk påmelding ( til kretsen her ) innen 22.8.
Tirsdagens 7-70-trening er o-intervaller i Lillomarka. Parkering og samlingsplass på badedammen ved Grorud. Selve økta er 5,1 km med kuttemulighet, i tillegg er det 1,4 km oppvarming fra samlingsplass til start. Møt opp kl. 18.00 for info og start i puljer. Siste start kl 18.30. Spar miljøet – ta med kartpose hvis du har.
Epilog: 47 deltakere – kjempebra!
Vår sveitsiske landslagsløper, Brigitte, løp seg videre til finalen i VM mellomdistanse i dag. Hun ble nr 12 i heat B og gikk videre med 1.45 minutters margin. Kartet til heat B viser at det er krevende orientering i årets VM. Alle offisielle resultater og kart. Finalen går fredag, og vi ønsker lykke til!
Til alle drauger, mygger og andre skogsmonstere:
Onsdag 24. august er det klart for årets store våte orienteringshappening i NSK
15 løpere av hver kjønn er uttatt til forberedende samling i Slovakia foran nests års junior-VM (D/H -20). Bland disse er Anders Bjergaard (18) fra Nydalens SK.
En av øvelsene på Landsleiren på Beitostølen var “Knockout sprint”.
Anine A. slo til!!
Les mer hos Norsk Orientering
Støtt oss gjerne gjennom:
