Bloggarkiv

HL økt uten stier (fra Låkeberget)

Skrevet 3. aug 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

4,4 km uten stier. Gu merkebånd henger ute fram til Night Hawk.

HL økt med stier (fra Låkeberget)

Skrevet 3. aug 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

gul merkebånd henger ut fram til Night Hawk

Mandagstrening uke 25 – Vulkan – Sprint-O (D)

Skrevet 20. jun 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

Mandagstrening uke 25 – Vulkan – Sprint-O (C)

Skrevet 20. jun 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

Mandagstrening uke 25 – Vulkan – Sprint-O (B)

Skrevet 20. jun 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

Mandagstrening uke 25 – Vulkan – Sprint-O (A)

Skrevet 20. jun 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

7-70 på kurvekart Sognsvann (6,7km)

Skrevet 15. jun 2016 av Anders Nordberg Skriv en kommentar

7-70 uke 24. 6,7 km på kurvekart med kuttemuligheter. Start er krysset der Ankerveien tar av lysløypa ved Svartkulp.

Mandagstrening uke 24 – Nedre Blanksjø – Veivalg+Korridor

Skrevet 14. jun 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

Merkebånd henger ute i uke 24

Kurve- og kompassøkt fra Sognsvann – 6,3 km

Skrevet 24. mai 2016 av Anders Nordberg Skriv en kommentar

7-70 økta som var 24.mai 2016.

Mandagstrening uke 21 – Blindern – 3km Sprint korridor

Skrevet 23. mai 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar