Bloggarkiv

Nattløype fra Sognsvann – 5,2 km

Skrevet 16. sep 2016 av Anders Nordberg Skriv en kommentar

Parkering og mål er nordenden av utfartsparkeringa på Sognsvann. Herfra 2,7 km nordover langs lysløypa til start. Reflekser henger ute i uke 38 og uke 39 (blir tidligst hengt ut lørdag 17.sep).

Mandagstrening Nedre Blanksjø (uke 36+37) – 1km Supersprint

Skrevet 5. sep 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

Merkebånd henger ute i uke 36 og 37

Mandagstrening Nedre Blanksjø (uke 36+37) – 4,7km løype/ 2,6km korridor

Skrevet 5. sep 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

Merkebånd heger ute i uke 36 og 37

7-70 (uke 34) Hønefoten – stafettøkt

Skrevet 23. aug 2016 av Anders Nordberg Skriv en kommentar

6,1 km med kuttemulighet til 3,9 km. Merkebånd på alle poster henger ute til og med 2.oktober.

Mandagstrening Sogsvann vest (uke 34) – Postplukk

Skrevet 22. aug 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

Merkebånd henger ute i uke 34

HL økt uten stier (fra Låkeberget)

Skrevet 3. aug 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

4,4 km uten stier. Gu merkebånd henger ute fram til Night Hawk.

HL økt med stier (fra Låkeberget)

Skrevet 3. aug 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

gul merkebånd henger ut fram til Night Hawk

Mandagstrening uke 25 – Vulkan – Sprint-O (D)

Skrevet 20. jun 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

Mandagstrening uke 25 – Vulkan – Sprint-O (C)

Skrevet 20. jun 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar

Mandagstrening uke 25 – Vulkan – Sprint-O (B)

Skrevet 20. jun 2016 av Bojan Blumenstein Skriv en kommentar