Forfatterarkiv: Rasmus Rørholt Theisen

7-70, 6.juni, Solemskogen

Skrevet 4. jun 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Trening for alle klubbens medlemmer! Arena og parkering: Soleskogen p-plass N: 1,7 km.C: 2,5 km. B: 4,5 km.A: 6,4 km. Fri start mellom 18.00 og 18.30. Mål stenger ca 19.30.Alle deltakere skal skrive seg opp på arrangørens liste før start og … Les videre →

7-70, 1.juni, Skar

Skrevet 29. mai 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Trening for alle klubbens medlemmer! Arena og parkering: Skar utfartsparkering N: 1,4 km. Vanlig løypeC: 2,4 km. Vanlig løypeB: 3,6 km. Vanlig løypeA: 5,1 km. O-intervaller med gafling Fri start mellom 18.00 og 18.30. Fellesstart kl 18.15 for de som … Les videre →

7-70, 16.mai, Sandermosen

Skrevet 12. mai 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Trening for alle klubbens medlemmer! Arena og parkering: Sandermosen stasjon. N: 1,9 km. Vanlig løypeC: 2,6 km. Vanlig løypeB: 3,7 km. O-intervaller uten gaflingA: 6,3 km. O-intervaller med gafling Fri start mellom 18.00 og 18.30. Fellesstart kl 18.15 for de … Les videre →

7-70, 4.mai, Grinda

Skrevet 3. mai 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Trening for alle klubbens medlemmer! Arena: Grindajordet. Noen få parkeringsplasser rett ved, ellers er det gateparkering. N: 2,0 kmC: 2,6 kmB: 3,7 kmA-kort: 5 kmA-lang: 6,8 km A og B-løypene har fellesstart med gafling. Fellesstarten går 18.15 (også mulig å … Les videre →

7-70, 27.april, Hammeren

Skrevet 26. apr 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Trening for alle klubbens medlemmer! Arena: Her. Parkering ved Hammeren, busstopp (rute 51) like ved. Også fint å syke hit.Store skjermer på postene, ingen tidtaking/stempling. Alle deltakere skal skrive seg opp på arrangørens liste før start og krysses ut når man … Les videre →

Burgundertek

Skrevet 20. apr 2023 av Rasmus Rørholt Theisen 2 kommentarer

Burgundertek er våre løyper som står ute og kan løpes når man vil. Det kommer en ny løype omtrent annenhver uke gjennom våren og høsten, og hver løype står ute omtrent to uker. I hele sommerferien kommer to løyper stå … Les videre →

7-70, 13.april, Akebakken

Skrevet 9. apr 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Oppdatering: Postene står ute i skogen og det er minst 80 prosent bart. Langs grusveiene og enkelte av de store stiene er det fortsatt is og snø. Det samme gjelder noen søkk og partier med mye skygge. I størsteparten av … Les videre →

7-70 2023

Skrevet 6. apr 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Årets plan for 7-70 er klar. Vi starter rett etter påske, torsdag 13.april, i Akebakkeskogen. Totalt blir det 11 vanlige 7-70 i tillegg til 2 klubbmesterskap og 1 klubbcup. Mer info om 7-70 ligger på 7-70-siden. Info om hver enkelt … Les videre →

Klubbmesterskap

Skrevet 4. sep 2022 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

24. august gikk Nydalens prestisjefulle klubbmesterskap av stabelen ved Linderudkollen. Juniorene, med løpsleder Inga Skaarer Wiklund i spissen, sørget som alltid for et fartsfylt arrangement der nesten alt gikk på skinner. Nesten 200 deltakere fikk prøve seg i Axel Aaldes … Les videre →

Laguttak Jukola

Skrevet 11. jun 2022 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

UK har tatt ut lagene til Jukola. Selv om det har gjort arbeidet til UK krevende, er det bra for klubben at det er hard kamp om plassene. Det gjør også at vi har meget sterke reserver å sette inn … Les videre →