Harry Lagerts-Finale !!

Skrevet 27. okt 2018 av Jon Petter Nielsen

Flotte forhold i Østmarka !

Verdige vinnere ble
Siri Ulvestad (Kari) , Anders Nordberg (Legendar), Ragnar Tonjer (Ola) og Geir Ottar Kvernstuen (Lokal). Mange rekrutter, og legendar Esten Koren fullførte sin 17. finale (!).

Oppsummering, statistikk mm. kommer etter hvert på HarryLagerts-webben .
Arrangementskomiteen har startet planlegging av den 20. utgaven i 2019.

Takk for i år, velkommen igjen !

Mange flotte bilder fra Finalen! Album: Fotograf Snorre Veggan

Dette innlegget ble publisert i Eksternt, Elite, Sosialt, Sportslig, Ungdom 13-16 år, Veteraner. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

	november 2018
man	tir	ons	tor	fre	lør	søn
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10 Pre-O-Jalla Race Pre-O-Jalla Race (Nydalens SK - DH17) Kl: 13.30 - 15.30 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Felles o-langtur før O-Jalla. Mer info og påmelding her: http://eventor.orientering.no/Activities/Show/2789 •	11
12	13 Ås by Night Ås by Night (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Beskrivelse: Nattcup som vi prioriterer som den beste konkurransetreninga. Mer info om nattcupen her: http://asnmbu.oj-oj.net/ascup/2019/innbyd19.htm •	14	15 Marianneintervaller Marianneintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.00 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Ca 20 minutter oppvarming, deretter 5 x (40/20 intervall), seriepause 1 min. 4 serier. •	16	17	18
19 Mandagsrenn Mandagsrenn (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.30 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Nattorientering fra Sognsvannsbommen. To alternativer - et normalt kart og et kart uten stier. Litt gafling, men ikke mye og tenkt også som sosial o-økt. Lengste varianten på ca. 8 km og kutteforslag til ca. 4 km. Husk hodelykt og A4-plastikk til kartet. •	20 Innestyrke Innestyrke (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.30 - 20.30 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innestyrke i sal. Skadeforebyggende trening og styrking av basismuskulatur. •	21 O-morgen O-morgen (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Sted: Oslo Beskrivelse: Rolig o-teknisk økt i Osloområdet. Forskjellig opplegg fra gang til gang og internpåmelding hver uke i Eventor. Vi forsøker å samkjøre til disse øktene. •	22 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 6 x 1 runde med start hvert 4.minutt eller 6 x 2 runder med start hvert 5.minutt. •	23	24 AOOK dagssamling AOOK dagssamling (Nydalens SK - DH17) Kl: 09.30 - 16.00 Beskrivelse: Dagssamling sammen med kretsen. Mer info og påmelding her: http://eventor.orientering.no/Activities/Show/2792 •	25
26 Mandagsrenn Mandagsrenn (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.30 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Nattorientering fra Sognsvannsbommen. To alternativer - et normalt kart og et kart uten stier. Litt gafling, men ikke mye og tenkt også som sosial o-økt. Lengste varianten på ca. 8 km og kutteforslag til ca. 4 km. Husk hodelykt og A4-plastikk til kartet. •	27 Ås by Night Ås by Night (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 20.00 Beskrivelse: Nattcup som vi prioriterer som den beste konkurransetreninga. Mer info om nattcupen her: http://asnmbu.oj-oj.net/ascup/2019/innbyd19.htm Innestyrke Innestyrke (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.30 - 20.30 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innestyrke i sal. Skadeforebyggende trening og styrking av basismuskulatur. • •	28 O-morgen O-morgen (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Sted: Oslo Beskrivelse: Rolig o-teknisk økt i Osloområdet. Forskjellig opplegg fra gang til gang og internpåmelding hver uke i Eventor. Vi forsøker å samkjøre til disse øktene. •	29 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag 8-12 x 1 runde med start hvert 3'30./3`00.minutt. •	30

Oppslag
Interne påmeldinger
- Dugnadsportal 2019 - (22) 20/11
- O-morgen #124 onsdag 21.nov (jr/sen) - (11) 20/11
- Oppstartsamling Einarbu 6.-9.desember (jr/sen) - (17) 2/12
Aktuelt fra Eventor
- Klubbmesterskap Nydalens SK - 21/8
Siste kommentarer
- Terje Wiig Mathisen til Uttak til Night Hawk (senior- og veteranlag)
- Jon Iver Bakken til Jukola 2018 – solid herreresultat
- Jon Gunnar til Jukola 2018 – solid herreresultat
- Jon Gunnar til Uttak til 10mila (damer og herrer)
- Knut L til 10MILA -helgen 27-29 april 2018
Fra kartarkivet
- Mandag 19 November 2018: Mandagsrenn #1
  Jon Aukrust Osmoen
- Mandag 19 November 2018: Mandagsrenn #1
  Kornelius Kriszat-Løvfald
- Mandag 19 November 2018: Mandagsrenn#1
  Anders Nordberg
- Mandag 19 November 2018: Mandagsrenn #1
  Siri Ulvestad
- Mandag 19 November 2018: Mandagsrenn2018 #1
  Henrik Eijsink
- Mandag 19 November 2018: Mandagsrenn #1
  Bojan Blumenstein
- Lørdag 17 November 2018: Tinos Minneløp
  Jon Aukrust Osmoen
- Søndag 18 November 2018: AOOK Downhill Skjennungen
  Siri Ulvestad
- Lørdag 17 November 2018: AOOK Downhill
  Kornelius Kriszat-Løvfald
- Fredag 16 November 2018: AOOK downhill
  Bojan Blumenstein
Meta
Arkiv
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010

Harry Lagerts-Finale !!

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Aktiviteter

november 2018

Oppslag

Interne påmeldinger

Aktuelt fra Eventor

Siste kommentarer

Fra kartarkivet

Meta

Arkiv

Hovedsponsor

Samarbeidspartnere

Arrangementer

Turkart