7-70 treningen til tirsdag blir i nye skrålier, denne gang med utgangspunkt fra Hammeren. Start mellom 18.00 og 18.30.
Oppmøte
Hammeren i Maridalen. Sykkel, bil (parkering langs Gamle Maridalsvei) eller buss nr. 51.
Løyper
- 10,5 km A-løype. Postene 6-10 er ikke markert med postflagg i terrenget.
- 6,7 km A-løype
- 3,1 km B-løype
- 1,9 km N-løype
(A-løypene er delvis gjenbruk av NM-løype fra 1999).
Makstid
Alle må være i mål kl. 20.00. Hvis du tenker å bruke lenger tid: si fra så arrangøren ikke trenger å vente.
Generelt
– Sørg for at du registreres av arrangøren før du løper ut
– Sørg for at du også registreres når du er i mål
– Ta med kartpose (A4)
Arrangører og postutsettere: Jonas Madslien Bakken (for Lars Christian Unger) og Elias Wiklund (for Simen Bjøringsøy)
Løypelegger: Jo Wiklund
