7-70 14.9: Stafett-trening

Skrevet 13. sep 2010 av admin

Sted: Badedammen, Grorud. ("Danseplassen", se skisse)

Stressmestring i fart: Fellesstart med "infiltrasjonsgafling" 4,6,8 km.

B/C-nivå 2.5 km uten fellesstart.

Forsøk å møte i god tid. Oppmøte kl 17.45, fellesstarten går senest 18.03.

Velkommen!

Dette innlegget ble publisert i Sportslig. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar Avbryt svar