Bloggarkiv

Burgundertek Gaustadjordene

Skrevet 18. apr 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

NB: Etter postutsetting 20.april er det gjort små endringer på postbeskrivelsen, post 4, 6 og 16. 3,7 km rett vest for Sognsvann. Velg mellom vanlig kart og kurvekart. Skjermer på postene, står ute til 4.mai. Føremelding 20. april. Store deler … Les videre →

7-70 Akebakken

Skrevet 13. apr 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

7 ulike sløyfer (A1, A2, A3, B, C1, C2, N), de fleste i nærheten av 1,5 km. Livelox NB: For å kunne legge inn spor på flere runder, må kan beskjære tiden slik at man ikke får overlapp i tid … Les videre →

O-morgen Kongeskogen

Skrevet 1. feb 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

4,4 km Kurvekart, med utvalgte andre detaljer. Per 1.fabruar er det en blanding av barmark, hard snø og is i terrenget. Livelox Kartet tilhører Lillomarka. Vipps 30 kr til 128071 for bruk av kartet

WST #2 Sprintstafett

Skrevet 27. jan 2023 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Del 1: 1,1 km luftline Del 2: 2,4 km luftlinje I utgangspunktet er dette en sprintstafett for 2 løpere, der etappe 1 og 2 løper del 1, og etappe 3 og 4 løper del 2. Ta kontakt om du ønsker … Les videre →

Juletreet ved Sognsvann

Skrevet 17. des 2022 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

6,7 km, kompasstrekk og juletre med stjerne. Julepremie til den som lager den fineste juletreetsporet! Ingen postmarkering Livelox

Juleløype Grefsenkollen

Skrevet 17. des 2022 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

4,7 km, 1:6000 Skjermer henger ute til ca 15. januar. Livelox Kartet tilhører Lillomarka. Vipps gjerne 30 kr til 128071 for bruk av kartet.

O-morgen Torshov

Skrevet 17. des 2022 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Sprint på Torshov. 3,3 km i luftlinje. Postplukk og langstrekk Oppmåling av veivalg Livelox Ikke nydalenløper, vipps gjerne 30 kr til 682223 for kart og løype  

O-morgen, kurveøkt Apaløkka

Skrevet 17. des 2022 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

7,2 km Dette kartet tilhører Lillomarka. Vipps 30 kr til 128071 ved bruk. Livelox

O-morgen Gjelleråsen

Skrevet 17. des 2022 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Postplukk i 4 deler Del 1: 1,5 km, 1:6000 Del 2: 2,2 km, 1:10000 Del 3: 1,7 km, 1:6000 Del 4: 1,6 km, 1:10000 Kartet tilhører Østmarka OK. Vipps 30 kr til 14151 for bruk av kartet Livelox

O-morgen Moment Solemskogen

Skrevet 22. okt 2022 av Rasmus Rørholt Theisen Skriv en kommentar

Moementløype med fokus på retningsløping. Tanker er at i starten av løypa tvinges man til å jobbe godt med retnigsløping, og at man skal ta med seg det gode arbeidet videre til postplukken. Lang: 7,4 km Mellom: 5,9 km Kort: … Les videre →