7-70, 5.september Linderudkollen

O-tekniske trening for hele klubben!

Denne gangen er det selveste landslagstreneren Anders N som har lagt løypene, og A-løypa er o-intervaller med gafling. Oppmøte og arena på Linderudkollen utfartsparkering. Det legges opp til felles jogg/gange til start ved toppen av hoppbakkene kl 18.15, så blir det fellesstart der. De som ønsker å starte på egenhånd kan gjøre dette mellom 18.00 og 18.30. Mål stenger ca 19.30.

A: 6,1 km
B: 3,7 km
C: 2,2 km
N: 1,7 km