|
|
1
-
O-morgen skog
O-morgen skog (Nydalens SK - DH17)
Kl: 08.00 - 10.30
Beskrivelse: Med Wang
Sognsvann vest
Mulighet for kart uten sti
-
Løp & Lek-trening: Sandermosen
Løp & Lek-trening: Sandermosen (Nydalens SK - Løp&Lek (8-12 år))
Kl: 18.00 - 19.15
• •
|
2
-
Intervaller
Intervaller (Nydalens SK - DH17)
Kl: 18.00 - 19.30
Beskrivelse: Oppmøte ved bommen på Sognsvann kl 18, og oppvarming derfra. Drag på 4 min. Pause på 1 min. Anbefaler 5 til 8 drag, med kontrollert intensitet, gjerne rundt anaerob terskel.
•
|
3
|
4
-
Pinsesprinten
Pinsesprinten (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
Beskrivelse: https://eventor.orientering.no/Events/Show/13995
•
|
5
-
Elgdilten
Elgdilten (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
•
|
6
-
Løvspretten
Løvspretten (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
•
|
7
-
Rolig jogg
Rolig jogg (Nydalens SK - DH17)
Kl: 18.00 - 19.00
Beskrivelse: Fra Sognsvann kl 18.00
•
|
8
-
O-morgen skog
O-morgen skog (Nydalens SK - DH17)
Kl: 08.00 - 10.30
Beskrivelse: Korridor med Wang
-
Klubbmesterskap PreO
Klubbmesterskap PreO (Nydalens SK - Alle)
Kl: 18.00 - 19.30
-
Kretsøkt?
Kretsøkt? (Nydalens SK - DH17)
Kl: 18.00 - 19.30
-
Løp & Lek-trening: Grinda
Løp & Lek-trening: Grinda (Nydalens SK - Løp&Lek (8-12 år))
Kl: 18.00 - 19.15
• • • •
|
9
-
Kretsøkt?
Kretsøkt? (Nydalens SK - DH17)
Kl: 18.00 - 19.30
•
|
10
|
11
-
Huldersprinten
Huldersprinten (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
•
|
12
-
Høydepunktet - KM mellom
Høydepunktet - KM mellom (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
•
|
13
|
14
-
7-70 Solemskogen
7-70 Solemskogen (Nydalens SK - Alle)
Kl: 18.00 - 19.30
Beskrivelse: Oppmøte kl 18.00 ved Bueskyterbanen. Jaktstart basert på Klubbmesterskap pre-o. Første start 18.20, siste start 18.30. A-løype 5,4 km B-løype 3,6 km C-løype 2,4 km N-løype 1,8 km (fri start mellom 18.00 og 18.30)
•
|
15
-
O-morgen korridor
O-morgen korridor (Nydalens SK - DH17)
Kl: 08.00 - 10.30
Beskrivelse: Sognsvann vest
-
Løp & Lek-sommeravslutning: Sognsvann sørvest
Løp & Lek-sommeravslutning: Sognsvann sørvest (Nydalens SK - Løp&Lek (8-12 år))
Kl: 18.00 - 19.15
• •
|
16
-
Jukola
Jukola (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
•
|
17
-
Jukola
Jukola (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
•
|
18
-
Jukola
Jukola (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
-
Nittedalsløpet
Nittedalsløpet (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
• •
|
19
-
Jukola
Jukola (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
•
|
20
|
21
-
Intervall/Rolig jogg
Intervall/Rolig jogg (Nydalens SK - DH17)
Kl: 18.00 - 19.00
•
|
22
-
NM sprint senior
NM sprint senior (Nydalens SK - DH17)
Tid: Hele dagen
•
|
23
|
24
-
O-festivalen sprint
O-festivalen sprint (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
•
|
25
-
O-festivalen mellom
O-festivalen mellom (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
•
|
26
-
O-festivalen lang
O-festivalen lang (Nydalens SK - Alle)
Tid: Hele dagen
•
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
Takk for veldig gøy klubbmesterskap. Ære til juniorene som stod for det neste! Og takk til alle seniorene som ordnet med god mat og drikke 🙂