7-70 treningen til tirsdag blir arrangert fra nordre Movann, Start mellom 1800 og 1830.
Oppmøte
Oppmøte er ca 800 m nord for jernbanestasjonen på Movann. Følg stien/veien nordover langs nordre Movann. Tog er et godt fremkomstmiddel til treningen.
Makstid
Alle må være i mål ca kl. 2000. Hvis du tenker å bruke lenger tid, så si fra sånn at arrangøren ikke trenger å vente.
Løyper
- 9.1 km A-løype. Langløype i realt skogsterreng. 500 m å jogge til start. Poster uten nummer (lengst inn) har ikke postskjerm.
- 5.1 km A-løype. Teknisk NM-relevant løype. Veldig kul.
- 3.3 km B-løype
- 1.9 km N-løype
Generelt
- Sørg for at du registreres av arrangøren før du løper ut (viktig)
- Sørg for at du også registreres når du er i mål (superviktig)
- Ta med kartpose (A4)
Arrangører og postutsettere: Eivind Høydal og Solveig Krüger
Løypelegger: Halvor Saunes
Til info: Samlingsplass er ved krysset øst for vannet.