Oppmøte Langsetløkka kl 1800. Fellesstart kl 1815.
Økta er en intervalløkt, der hver intervall er en kort orienteringsløype.Start/mål er fra samme sted på alle løypene. Dette betyr at man ikke får kart ved ankomst Langsettløkka. Det løpes felles til start/mål-området(Ca 500 meter), og der man får kart og noe info.
-Det ligger ute 5 intervall-løyper på ca 1,2 km
-Det ligger ute 4 intervall-løyper på ca 0,8 km
Magne og Gaute ønsker Velkommen !
Magne som satt ut postene kan fortelle om knallbra terreng, enda bedre kart. Så det er bare å karre seg til Langsethløkka for en fin fin trening på kart!
Tusen takk til ALLE som var på dagens økt, og som tok mangel på kart/kartposer med godt humør! Takk også til alle dere som hjalp til litt ekstra med å forklare andre hvordan treningen praktisk skulle gjennomføres. Det er fint å se hvor mange som har en positiv innstilling. Dere gjør det morsomt å gå på trening. FORTSETT MED DET! 🙂
-Takk også til Magne og Gaute som har hatt ansvaret, og satt ut/tatt inn poster. Godt jobbet!