Endelig, endelig, endelig har vi fastsatt ny dato for kjerring- og gubbefest. Dato er 6.februar 2016, sted er Korsvollhuset. Beklager ventetiden og den ekstra medisineringen dette har medført. Detaljert og motiverende invitasjon blir sendt ut om ikke så lenge.
Aktiviteter
januar 2021
man tir ons tor fre lør søn 12345-
Juniorintervall
Juniorintervall (Nydalens SK - DH17)Kl: 16.45 - 18.00
Beskrivelse:Oppmøte fra kl 1645 i sørvestrehjørnet (sør for kunstgressbanen) for litt felles/egen oppvarming. Deretter intervallstart kl 1700. I dag 7 x ca 1,5 km (langrunda) med start hvert 7.minutt / eller 7 x 1,0 km (kortrunda) med start hvert 7.minutt. Treninga er kun for juniorer pga koronatiltak.
6-
Facebookstyrke
Facebookstyrke (Nydalens SK - DH17)Kl: 19.00 - 19.45
Beskrivelse:Live streaming i facebookgruppa. Ansvarlig: Anders
7-
Stiintervaller (junior og toppidrettstrening)
Stiintervaller (junior og toppidrettstrening) (Nydalens SK - DH17)Kl: 18.00 - 20.00
Sted: Sognsvannsbommen
Beskrivelse:Oppmøte Sognsvannsbommen. Oppvarming på sti mot Gaustad. Deretter bakkeintervall på sti mot Vettakollen. Husk hodelykt og gode stisko. I dag to alternativer: 10 x 3 min med 1'00 pause / 6 x 3 min med 1'00 pause. Intervallene starter ca kl 1825 på snuplassen. Av smittevern / koronatiltak er denne økta kun åpen for juniorer og vår definisjon av toppidrettsutøvere.
89-
Sprintøkt (junior og toppidrett)
Sprintøkt (junior og toppidrett) (Nydalens SK - DH17)Kl: 09.30 - 11.30
Beskrivelse:Sprintøkt i byen. Mer info kommer her og alle må være påmeldt: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3852
101112-
Stiintervall (juniorer og toppidrettsutøvere)
Stiintervall (juniorer og toppidrettsutøvere) (Nydalens SK - DH17)Kl: 17.00 - 18.30
Beskrivelse:Oppmøte Sognsvannsbommen. Oppvarming på sti mot Gaustad. Deretter bakkeintervall på sti mot Vettakollen. Husk hodelykt og gode stisko. I dag to alternativer: 10 x 3 min med 1'00 pause / 6 x 3 min med 1'00 pause. Intervallene starter ca kl 1825 på snuplassen. Av smittevern / koronatiltak er denne økta kun åpen for juniorer og det som er defintert som toppidrettsutøvere.
13-
Facebookstyrke
Facebookstyrke (Nydalens SK - DH17)Kl: 19.00 - 19.45
Beskrivelse:Live streaming i facebookgruppa. Ansvarlig: Anders
14-
Terrengintervaller (juniorer og toppidrettsutøvere)
Terrengintervaller (juniorer og toppidrettsutøvere) (Nydalens SK - DH17)Kl: 18.00 - 20.00
Beskrivelse:Oppmøte snuplassen ved Akebakken: https://kart.gulesider.no/m/w455W. Oppvarming og intervaller i terrenget i sørhellinga av Grefsenkollen (husk hodelykt) og sko til terrengløping. I dag to alternativer: 5 x 6 min med 1'30 pause / 8 x 6 min med 1'30 pause.
1516171819-
Stiintervall (juniorer og toppidrettsutøvere)
Stiintervall (juniorer og toppidrettsutøvere) (Nydalens SK - DH17)Kl: 17.00 - 18.30
Beskrivelse:Oppmøte Sognsvannsbommen. Oppvarming på sti mot Gaustad. Deretter bakkeintervall på sti mot Vettakollen. Husk hodelykt og gode stisko. I dag to alternativer: 10 x 3 min med 1'00 pause / 6 x 3 min med 1'00 pause. Intervallene starter ca kl 1825 på snuplassen. Av smittevern / koronatiltak er denne økta kun åpen for juniorer og det som er defintert som toppidrettsutøvere.
20-
Facebookstyrke
Facebookstyrke (Nydalens SK - DH17)Kl: 19.00 - 19.45
Beskrivelse:Live streaming i facebookgruppa. Ansvarlig: Anders
21-
Terrengintervaller (junior og toppidrett)
Terrengintervaller (junior og toppidrett) (Nydalens SK - DH17)Kl: 18.00 - 20.00
Beskrivelse:Oppmøte snuplassen ved Akebakken: https://kart.gulesider.no/m/w455W. Oppvarming og intervaller i terrenget i sørhellinga av Grefsenkollen (husk hodelykt) og sko til terrengløping. I dag to alternativer: 5 x 6 min med 1'30 pause / 8 x 6 min med 1'30 pause. Treninga er kun åpen for juniorer og dem forbundet har definert som toppidrettsutøvere.
2223-
Sprintøkt (jr/sen)
Sprintøkt (jr/sen) (Nydalens SK - DH17)Kl: 09.30 - 11.30
Beskrivelse:Sprintøkt i byen. Påmelding og mer info her i Eventor: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3869
24252627-
Facebookstyrke
Facebookstyrke (Nydalens SK - DH17)Kl: 19.00 - 19.45
Beskrivelse:Live streaming i facebookgruppa. Ansvarlig: Anders
28293031-
Juniorintervall
Oppslag
Interne påmeldinger
Aktuelt fra Eventor
Siste kommentarer
- Synnøve Lyssand Sandberg til Klubbcup høsten 2020
- Anders Nordberg til Jøssingbakkesprint
- Per Morten Lefdal til Jøssingbakkesprint
- Petter Fure til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Johan Toverud Jensen til Uttak til 25manna
Fra kartarkivet
- Tirsdag 29 Desember 2020: Postplukk
Beat Roth - Søndag 20 Desember 2020: O-langtur
Bojan Blumenstein - Søndag 20 Desember 2020: NOFs mellomdistanse
Anders Nordberg - Lørdag 19 Desember 2020: NOF dagssamling finale
Kornelius Kriszat-Løvfald - Lørdag 19 Desember 2020: NOF dagssamling kval
Kornelius Kriszat-Løvfald - Fredag 18 Desember 2020: O-intervaller Brasselsberg
Bojan Blumenstein - Torsdag 17 Desember 2020: Nattrenn #4
Kornelius Kriszat-Løvfald - Onsdag 16 Desember 2020: OSI rankingløp #20
Anders Nordberg - Torsdag 17 Desember 2020: Nattrenn#4
Anders Nordberg - Onsdag 16 Desember 2020: Sævigints Midtodden
Kornelius Kriszat-Løvfald
- Tirsdag 29 Desember 2020: Postplukk
Meta
Arkiv
Dæævven! Da rekne jei med fri sprit og æljstek med rotfrukter og flusst med lekre damer. Jei håper at o-forbundets avgiftsresjime inngår i kvissen.
Dæææven, da ryker nok også Kollen-5-mila i år, den er planlagt lørdag 7.februar!
For festens publikum antok vi at det var dette arrangementet som var mest relevant:
http://www.dn.no/dnaktiv/2015/11/11/2146/Langrenn/gjenoppliver-femmila
Og den går 20 februar.
“Vi har snakket mye med forfatter Thor Gotaas om selve traseen, slik at arrangementet blir historisk korrekt. Vi håper det blir et arrangement som forsvarer historien og verdiene til den ekte Kollen-femmila”