7-70 fra Låkeberget tirsdag 24. september

Årets siste 7-70 trening blir på kartet Sognsvann øst. Frammøte ved Låkeberget klokka 1730.

Oppmøte

http://kart.finn.no/?lng=10.75442&lat=59.98150&zoom=16&mapType=normap&markers=10.75316,59.98136,r,7-70+L%C3%A5keberget

Makstid

På grunn av høstmørket må folk være i mål kl. 1930.

Løyper

• 5,0 km A-løype på kart uten stier (kuttemuligheter)
• 5,0 km A-løype på kart med stier (kuttemuligheter)
• 2,8 km B-løype
• 1,7 km N-løype

Økta har mellomdistansepreg og egner seg bra som høyøkt. Det vil være hengende EKT-enheter på postene.

Generelt
– Sørg for at du registreres av arrangøren før du løper ut (viktig)
– Sørg for at du også registreres når du er i mål (superviktig)
– Ta med kartpose (A4)

Arrangører og postutsettere: Maria Jonsson og Emma Lahdekorpi

Løypelegger: Øystein Pettersen