Tirsdag kan du teste sprintformen på 7-70-treninga. Det er lagt to løyper som løpes som prolog og finale. Start fra Frysja fra kl 1800.
Kartet er i 1:5000 og det er lagt to sprintløyper:
Prolog: 2,4 km
Finale: 2,0 km
NB1: Løypelengde er som vanlig målt i luftlinje.
NB2: Siden sprintløypene går i nærmiljø, er det ikke laget egen N-løype.
Noen infopunkter
- Første start kl 1800.
- Pass på at det blir startintervall til den som løper ut foran deg (ca 1 min)
- Du løper først prologen, tar den pausen du vil ha og løper deretter finalen.
- Alle skal være i mål i finaleløypa kl 20.00. Dvs. da starter innhenting av poster.
- Ta med kartpose (A4).
- Vi har printet 60 kart i hver løype, så hvis det blir knapt kan det være at vi må samle inn og gjenbruke dem. Si fra til email hidden; JavaScript is required hvis du ikke fikk med kartet hjem, men veldig gjerne ville hatt det. På forhånd takk for din velvillighet.
- Hvis været er fint, er det veldig fint å bade og kose seg ved samlingsplassen.
- Ta hensyn til andre – både dem som går tur og dem som ligger og soler seg.
- Løypa krysser trafikkert vei – pass på deg selv og brems ned ved kryssinger!
Arrangørstab: Per Øyvind Stene og Jan Tore Ludvigsen
Løypelegger: Rune Rystad
Vel møtt!
