Kategoriarkiv: Oppslag (klistret i høyre marg)

Legger nyheten i liste til høyre på forsiden

Blodslitet – Internpåmelding

Skrevet 18. sep 2017 av Jon Petter Nielsen Skriv en kommentar

“Blodslitet” lørdag 21. okt. har fått godkjent “Forhåndsbetaling ifm påmelding”. Det betyr at påmelding til arrangøren ikke blir registrert uten at man samtidig betaler med kort. For at NSK skal slippe å betale tilbake startkontingent til dem som vanligvis får dekket … Les videre →

	november 2019
man	tir	ons	tor	fre	lør	søn
				1	2	3
4	5 Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (M) •	6 F-morgen F-morgen (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.15 - 10.00 Beskrivelse: Fotball for alle fire onsdag i sesongpausa. Vi forsøker å spille på en kunstgressbane i nærheten. •	7 Marianneintervaller Marianneintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.00 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Ca 20 minutter oppvarming, deretter 5 x (40/20 intervall), seriepause 1 min. 4 serier. •	8	9	10
11	12 Ås by Night Ås by Night (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.00 Beskrivelse: Kvalitetsnattcup som vi forsøker å prioritere inn i planen. Plan og innbydeser her: http://asnmbu.oj-oj.net/ascup/2020/innbyd20.htm Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Anders) • •	13 F-morgen F-morgen (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.15 - 10.00 Beskrivelse: Fotball for alle fire onsdag i sesongpausa. Vi forsøker å spille på en kunstgressbane i nærheten. Juniortreff m/trening Juniortreff m/trening (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.30 - 21.00 Beskrivelse: Mer info og påmelding her: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3311 • •	14 Marianneintervaller Marianneintervaller (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.00 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Ca 20 minutter oppvarming, deretter 5 x (40/20 intervall), seriepause 1 min. 4 serier. •	15	16 O-Jalla O-Jalla (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 00.00 Beskrivelse: Party party: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3307 •	17
18 Mandagsrenn Mandagsrenn (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.30 Sted: Sognsvannsbommen Beskrivelse: Nattorientering fra Sognsvannsbommen. To alternativer - et normalt kart og et kart uten stier. Litt gafling, men ikke mye og tenkt også som sosial o-økt. Lengste varianten på ca. 8 km og kutteforslag til ca. 4 km. Husk hodelykt og A4-plastikk til kartet. •	19 Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Beat) •	20 O-morgen O-morgen (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Beskrivelse: O-teknisk trening onsdag morgen i Osloområdet for klubbens løpere. Internpåmelding og mer info fra uke til uke. •	21 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 4-6 x 1 runde med start hvert 4.minutt eller 4-6 x 2 runder med start hvert 5.minutt. •	22	23	24
25 Mandagsrenn Mandagsrenn (Nydalens SK - DH17) Kl: 17.30 - 19.00 Sted: Langsettløkka Beskrivelse: NB! I dag fra Langsettløkka med kveldsmat og info etter treninga. To alternativer med nattorientering - et normalt kart og et kart uten stier. Litt gafling, men ikke mye og tenkt også som sosial o-økt. Lengste varianten på ca. 8 km og kutteforslag til ca. 4 km. Husk hodelykt og A4-plastikk til kartet. •	26 Ås by Night Ås by Night (Nydalens SK - DH17) Kl: 18.00 - 19.00 Beskrivelse: Kvalitetsnattcup som vi forsøker å prioritere inn i planen. Plan og innbydeser her: http://asnmbu.oj-oj.net/ascup/2020/innbyd20.htm Innetrening Innetrening (Nydalens SK - DH17) Kl: 19.45 - 20.45 Sted: Stadion Fysikalske Institutt AS, Kjelsåsveien 160, 0491 Oslo, Norge Beskrivelse: Innetrening i sal med styrke- og skadeforebyggende øvelser. Musikk og god stemning. Oppmøte er i 5.etasje i lokalene til Stadion Fysikalske i Frysjabygget med inngang fra østsida. (Marianne) • •	27 O-morgen O-morgen (Nydalens SK - DH17) Kl: 08.00 - 11.00 Beskrivelse: O-teknisk trening onsdag morgen i Osloområdet for klubbens løpere. Internpåmelding og mer info fra uke til uke. •	28 Bislett Bislett (Nydalens SK - DH17) Kl: 16.45 - 18.00 Sted: Bislett Stadion, Louises gate 1, 0168 Oslo, Norge Beskrivelse: Kom delvis oppvarmet. Litt felles oppvarming fra ca 1645 og deretter start på hardøkta kl 1700. I dag to alternativer: 5-7 x 1 runde med start hvert 4.minutt eller 8-12 x 1 runde med start hvert 3.minutt. •	29	30 AOOK dagssamling AOOK dagssamling (Nydalens SK - DH17) Kl: 10.00 - 15.00 Beskrivelse: Info og påmelding her: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3350 •

Oppslag
- Blodslitet – Internpåmelding
Interne påmeldinger
- Dugnadsportal 2019 - (165) 21/11
- Oppstartsamling 5.-8.desember (jr/sen) - (16) 20/11
- Oppstartsmøte m/kveldsmat mandag 25.nov (jr/sen) - (18) 25/11
- O-morgen #151 onsdag 27.nov (jr/sen) - (2) 26/11
Aktuelt fra Eventor
- Klubbmesterskap Nydalens SK - 21/8
Siste kommentarer
- Johan Toverud Jensen til Uttak til 25manna
- Jon Petter Nielsen til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Jon Petter Nielsen til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Hasse Bergstrøm til Harry Lagerts Nattcup 2019
- Arne S. til VM i Østfold fra innsida
Fra kartarkivet
- Onsdag 20 November 2019: O-morgen #150
  Henrik Eijsink
- Onsdag 20 November 2019: O-morgen #150 - korridor + postplukk
  Anders Nordberg
- Onsdag 20 November 2019: O morgen #150
  Beat Roth
- Søndag 17 November 2019: Camp Uetisk #11
  Isak Jonsson
- Søndag 17 November 2019: Dostum Cup Mellom
  Isak Jonsson
- Lørdag 16 November 2019: Camp Uetisk #9
  Isak Jonsson
- Lørdag 16 November 2019: Dostum Cup Sprint
  Isak Jonsson
- Mandag 18 November 2019: Mandagsrenn #1
  Kornelius Kriszat-Løvfald
- Mandag 18 November 2019: Mandagsrenn#1
  Jon Aukrust Osmoen
- Mandag 18 November 2019: Mandagsrenn 1
  Vegard Blomseth Johnsen
Meta
Arkiv
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010

Kategoriarkiv: Oppslag (klistret i høyre marg)

Blodslitet – Internpåmelding

Aktiviteter

november 2019

Oppslag

Interne påmeldinger

Aktuelt fra Eventor

Siste kommentarer

Fra kartarkivet

Meta

Arkiv

Hovedsponsor

Samarbeidspartnere

Arrangementer

Turkart