{"id":8999,"date":"2013-05-01T17:46:28","date_gmt":"2013-05-01T15:46:28","guid":{"rendered":"http:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/?p=8999"},"modified":"2013-05-01T17:46:51","modified_gmt":"2013-05-01T15:46:51","slug":"kvistkvaset-flere-luer-til-nydalen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/2013\/05\/01\/kvistkvaset-flere-luer-til-nydalen\/","title":{"rendered":"Kvistkvaset: Flere luer til Nydalen"},"content":{"rendered":"

\"Kvistkvaset_13_ingress\"<\/a>\u00c5s IL’s v\u00e5rstafett “Kvistkvaset” har som tradisjon \u00e5 dele ut luer i premie.\u00a0Innsatsen til Nydalens ungdommer, seniorer og veteraner resulterte i at det blir flere nye\u00a0Kvistkvaset-luer \u00e5 se i v\u00e5rt omr\u00e5de.<\/p>\n

Ungdomsstafett
\n<\/strong>I Kvistkvaset l\u00f8per 11-16-ungdommene ‘mix’-stafett, med to jenter og to gutter p\u00e5 hvert lag. Vi stilte 7 lag (av ca 40),\u00a0og l\u00f8perne var fordelt p\u00e5 lag etter egnet etappe for alder og kj\u00f8nn.<\/p>\n

\u00c5s-terrenget er som kjent kvistete og kvasete, og l\u00f8ypene\u00a0var utfordrende.\u00a0Ingen av v\u00e5re lag gikk helt bomfritt, men vi fikk tre lag p\u00e5 premieplass. Det manglet en jente p\u00e5 ett av dem;\u00a0dermed premie til to lag. Haldens SK stilte et sterkt mannskap og vant klart.<\/p>\n

\"Kvistkvasetluer2013\"<\/a>
\nFlere av disse ungdommene fikk sin f\u00f8rste Kvistkvaset-lue
\nFra v. Lukas L, Elias J, J\u00f8rgen W, Espen HK, Stine MB, Marte MS, \u00c5se B og Ingvild A.<\/p>\n

Seniorstafett<\/strong>
\nI herreklassen var det bomming p\u00e5 f\u00f8rste etappe p\u00e5 alle v\u00e5re lag, men det var en del gode etapper utover i stafetten.\u00a0\u00c5s-UMB vant p\u00e5 hjemmebane etter bra l\u00f8ping p\u00e5 alle etapper. Nydalens beste ble nr 5.<\/p>\n

I dameklassen viste Nydalens damer hvordan stafett skal l\u00f8pes :
\n\"Kvistkvaset_D17\"<\/a><\/p>\n

Noen bedre? \u00a0Vel fortjent “Lue med Elg” til D17-jentene.<\/p>\n

Veteraner<\/strong>
\nDamenes 2. lag ledet etter to etapper; men det endte med 3. og 4. plass til v\u00e5re to lag. Heming vant. \u00a0I herreklassen vant Nydalens SK. \u00a0Tre sv\u00e6rt rutinerte herrer kan rydde i lue-skuffen, “Lue med Elg” er p\u00e5 vei inn.<\/p>\n

Resultater fra Kvistkvaset\u00a0<\/a><\/p>\n

Takk til arrang\u00f8ren for morsom stafett! \u00a0Gode l\u00f8yper og godt kart er viktige ingredienser. Kvistkvas-terrenget p\u00e5 \u00c5s bare er s\u00e5nn.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c5s IL’s v\u00e5rstafett “Kvistkvaset” har som tradisjon \u00e5 dele ut luer i premie.\u00a0Innsatsen til Nydalens ungdommer, seniorer og veteraner resulterte i at det blir flere nye\u00a0Kvistkvaset-luer \u00e5 se i v\u00e5rt omr\u00e5de.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,10,20],"tags":[],"class_list":["post-8999","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-elite","category-sportslig","category-ungdom-13-16-ar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8999","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8999"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8999\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9005,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8999\/revisions\/9005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}