{"id":6987,"date":"2012-08-12T22:13:20","date_gmt":"2012-08-12T20:13:20","guid":{"rendered":"http:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/?p=6987"},"modified":"2012-08-12T22:22:40","modified_gmt":"2012-08-12T20:22:40","slug":"7-70-fra-svartkulp-tirsdag-14-august","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/2012\/08\/12\/7-70-fra-svartkulp-tirsdag-14-august\/","title":{"rendered":"7-70 fra Svartkulp tirsdag 14. august"},"content":{"rendered":"<p>Vi starter opp igjen de o-tekniske treningene med en real moment\u00f8kt fra <a href=\"http:\/\/kart.gulesider.no\/m\/9RZwn\">Svartkulp<\/a> tirsdag kl 1800.\u00a0<!--more--><\/p>\n<p><strong>Parkering<\/strong><br \/>\nParker innerst ved Sognsvann. Derfra er det 10 min \u00e5 g\u00e5 til Svartkulp. Se<a href=\"http:\/\/kart.gulesider.no\/m\/9RZwn\"> kart p\u00e5 Gulesider<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Start<\/strong><br \/>\nL\u00f8perne starter i tidsrommet 1800-1830.<\/p>\n<p><strong>Makstid<\/strong><br \/>\nAlle m\u00e5 v\u00e6re i m\u00e5l kl. 2000. Hvis du tenker \u00e5 bruke lenger tid, s\u00e5 si fra s\u00e5nn at arrang\u00f8ren ikke trenger \u00e5 vente.<\/p>\n<p><strong>L\u00f8yper<\/strong><br \/>\nDet er tre l\u00f8yper \u00e5 velge mellom:<br \/>\nN: 2,0 km \u2013 vanlig l\u00f8ype, kart i 1:7 500<br \/>\nMellom: 3,6 km \u2013 momentl\u00f8ype, kart i 1:7 500, A-niv\u00e5 minus<br \/>\nLang: 5,6 km \u2013 momentl\u00f8ype, kart i 1:7 500, A-niv\u00e5<\/p>\n<p>L\u00f8ypene Mellom og Lang er o-teknisk krevende for \u00e5 utfordre l\u00f8peren i de ulike momentene. Kurvekartet for melloml\u00f8ypa har bl\u00e5 detaljer og stup for \u00e5 lette vanskelighetsgraden.<\/p>\n<p>Vi har ogs\u00e5 noen kart med alle postene, hvis noen vil tegne egen l\u00f8ype.<\/p>\n<p><strong>Momenter i l\u00f8ypa<\/strong><br \/>\n1) Linje<br \/>\n2) Skr\u00e5li<br \/>\n3) Langstrekk (kort for melloml\u00f8ype)<br \/>\n4) Korridor (kun for lang)<br \/>\n5) Linje p\u00e5 kurvekart (kun for lang)<br \/>\n6) Kurve-o (melloml\u00f8ype har bl\u00e5 symboler og stup)<br \/>\n7) Postplukk<\/p>\n<p><strong>Generelt<\/strong><br \/>\n&#8211; S\u00f8rg for at du registreres av arrang\u00f8ren f\u00f8r du l\u00f8per ut (viktig)<br \/>\n&#8211; S\u00f8rg for at du ogs\u00e5 registreres n\u00e5r du er i m\u00e5l (superviktig)<br \/>\n&#8211; Ta med kartpose (A4)<\/p>\n<p>Arrang\u00f8rstab: Lars Eid Nielsen<br \/>\nL\u00f8ypelegger: Rune Rystad<\/p>\n<p>Vel m\u00f8tt!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vi starter opp igjen de o-tekniske treningene med en real moment\u00f8kt fra Svartkulp tirsdag kl 1800.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-6987","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sportslig"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6987","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6987"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6987\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6991,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6987\/revisions\/6991"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}