{"id":19170,"date":"2023-09-04T11:05:58","date_gmt":"2023-09-04T09:05:58","guid":{"rendered":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/?p=19170"},"modified":"2023-09-04T11:05:59","modified_gmt":"2023-09-04T09:05:59","slug":"7-70-5-september-linderudkollen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/2023\/09\/04\/7-70-5-september-linderudkollen\/","title":{"rendered":"7-70, 5.september Linderudkollen"},"content":{"rendered":"\n<p>O-tekniske trening for hele klubben!<\/p>\n\n\n\n<p>Denne gangen er det selveste landslagstreneren Anders N som har lagt l\u00f8ypene, og A-l\u00f8ypa er o-intervaller med gafling. Oppm\u00f8te og arena p\u00e5 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/place\/Linderudkollen+utfartsparkering\/@59.9723699,10.8099756,441m\/data=!3m2!1e3!4b1!4m6!3m5!1s0x4641713323ccfec9:0x1a5738bad6304f71!8m2!3d59.9723699!4d10.8125505!16s%2Fg%2F11lrpbjk2w?entry=ttu\" target=\"_blank\">Linderudkollen utfartsparkering<\/a>. Det legges opp til felles jogg\/gange til start ved toppen av hoppbakkene kl 18.15, s\u00e5 blir det fellesstart der. De som \u00f8nsker \u00e5 starte p\u00e5 egenh\u00e5nd kan gj\u00f8re dette mellom 18.00 og 18.30.  M\u00e5l stenger ca 19.30.<\/p>\n\n\n\n<p>A: 6,1 km<br>B: 3,7 km<br>C: 2,2 km<br>N: 1,7 km<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O-tekniske trening for hele klubben! Denne gangen er det selveste landslagstreneren Anders N som har lagt l\u00f8ypene, og A-l\u00f8ypa er o-intervaller med gafling. Oppm\u00f8te og arena p\u00e5 Linderudkollen utfartsparkering. Det legges opp til felles jogg\/gange til start ved toppen av &hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/2023\/09\/04\/7-70-5-september-linderudkollen\/\">Les videre <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":66,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19170","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-usortert"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19170","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/users\/66"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19170"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19170\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19174,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19170\/revisions\/19174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}