{"id":16528,"date":"2019-05-05T07:12:59","date_gmt":"2019-05-05T05:12:59","guid":{"rendered":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/?p=16528"},"modified":"2019-05-05T07:34:11","modified_gmt":"2019-05-05T05:34:11","slug":"nsk-cup-1-langsetlokka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/2019\/05\/05\/nsk-cup-1-langsetlokka\/","title":{"rendered":"NSK-Cup #1  &#8211; Langsetl\u00f8kka"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/NSK-CUP-logo.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16529\" width=\"162\" height=\"162\" srcset=\"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/NSK-CUP-logo.jpg 600w, https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/NSK-CUP-logo-200x200.jpg 200w, https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/NSK-CUP-logo-500x500.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 162px) 100vw, 162px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Onsdag 8. mai arrangeres verdens f\u00f8rste NSK-cup-l\u00f8p p\u00e5 <strong>Langsetl\u00f8kka<\/strong> med fri start mellom <strong>18.00 &#8211; 18.45.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>NSK-cup er en nyvinning av \u00e5ret og er ment som en prestisjefull klubbcup i NSK.  P\u00e5 bakgrunn av  4 l\u00f8p k\u00e5res  \u00e5rets klubbmester. Det blir et poengsystem slik at L\u00f8p &amp; lek, ungdomsl\u00f8perne, seniorer og veteraner kan konkurrere mot hverandre uansett niv\u00e5.  <\/p>\n\n\n\n<p><br>L\u00f8p #1 er skogssprint. Det er 3 l\u00f8yper;  A- l\u00f8ype (3,8 km), C-l\u00f8ype (2,4 km) og N-l\u00f8ype (1,8 km).  <strong>Husk brikke!<\/strong> Vi har ogs\u00e5 noen brikker vi l\u00e5ner ut. <\/p>\n\n\n\n<p>Det er ikke p\u00e5melding i forkant, men det er viktig at alle registrerer seg f\u00f8r de l\u00f8per ut. En startsjef sender ut folk slik at det blir mellomrom mellom l\u00f8pere. <\/p>\n\n\n\n<p>Etter l\u00f8pet har vi kveldsmat med gjennomgang av l\u00f8yper i grupper.<\/p>\n\n\n\n<p>Vel m\u00f8tt!<\/p>\n\n\n\n<p>PS: Poengsystemet vil bli presentert i forkant av neste l\u00f8p som er den 18.juni. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/8814-1-962x641.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16531\" width=\"218\" height=\"145\" srcset=\"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/8814-1-962x641.jpg 962w, https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/8814-1-500x333.jpg 500w, https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/8814-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/8814-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 218px) 100vw, 218px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Onsdag 8. mai arrangeres verdens f\u00f8rste NSK-cup-l\u00f8p p\u00e5 Langsetl\u00f8kka med fri start mellom 18.00 &#8211; 18.45. NSK-cup er en nyvinning av \u00e5ret og er ment som en prestisjefull klubbcup i NSK. P\u00e5 bakgrunn av 4 l\u00f8p k\u00e5res \u00e5rets klubbmester. Det &hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/2019\/05\/05\/nsk-cup-1-langsetlokka\/\">Les videre <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":16529,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-16528","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportslig"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16528"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16539,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16528\/revisions\/16539"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nydalen.idrett.no\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}