Alle klubbens lag til Kvist-Kvaset og 15-stafetten er n\u00e5 tatt ut og klare. Til Kvist-Kvaset har vi til sammen 12 lag i de forskjellige klassene og\u00a0til 15-stafetten 4 lag.<\/p>\n
Husk\u00a0og si ifra til ditt UK s\u00e5 raskt som mulig dersom du av sykdom eller annen grunn ikke kan delta –\u00a0forfall rett i forkant av stafetten m\u00e5 tas pr telefon. Og det er viktig at du alltid m\u00f8ter opp i god tid f\u00f8r din etappe –\u00a0minst 1 time. Vi ber ogs\u00e5 alle l\u00f8pere sjekke de endelige lagene siste kvelden eller rett i forkant av stafettene – med s\u00e5pass mange l\u00f8pere f\u00e5r man innimellom forfall og det kan v\u00e6re vrient \u00e5 n\u00e5 ut med info til alle.<\/p>\n
Kvist-Kvaset har arena Breivoll i n\u00e6rheten av Tusenfryd. Mer info om l\u00f8pet finnes i Eventor<\/a>\u00a0og her er alle lagene til Nydalen<\/a>.<\/p>\n 15-stafetten har arena Ellingsrud og mer info finnes i Eventor <\/a>og her er\u00a0alle lagene til Nydalen<\/a>. Merk ogs\u00e5 at lag 3 og lag 4 er fors\u00f8kt satt opp relativt jevne.\u00a0P\u00e5 15-stafetten\u00a0har vi ogs\u00e5 sterke reserver som kan tr\u00e5 til ved forfall – Anne Berit Eid, Synn\u00f8ve Sandberg, Anne Madslien, Elisabeth Holmboe Eggen, Erik Sagvolden og Elisabeth Ingvaldsen er reserver.<\/p>\n For mange blir dette \u00e5rets f\u00f8rste stafetter, og vi h\u00e5per alle gleder seg!<\/p>\n -UK’ene<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Alle klubbens lag til Kvist-Kvaset og 15-stafetten er n\u00e5 tatt ut og klare. Til Kvist-Kvaset har vi til sammen 12 lag i de forskjellige klassene og\u00a0til 15-stafetten 4 lag. Husk\u00a0og si ifra til ditt UK s\u00e5 raskt som mulig dersom … Les videre