Løpstester

Resultater fra løpstest Vindern-Tryvann


10. desember 2008
Noe dårlige forhold med motvindt og relativ glatt i deler av løypa.
Første tiden er passering ved Holmenkollen restaurant (HR).

          HR      Tryvann
Eirik R   18:08   35:38
PØS       18:25   35:51 
Gjermund  18:35   35:58 
Harald    18:52   38:19 (løp innom Frognerseteren)
Ludde     19:09   39:07 (løp innom Frognerseteren) 
Magne     20:09   39:14 
Anders Ø  20:09   39:45 

Lene      23:40   43:08
-----------------------------------------------------

3000m

23. oktober 2008 (NIH)
Simen Rustad åpnet i 08.30min-fart. Det kom payback time litt senere da. 
Etter hvert overtok lille brorsan Eirik ledelsen. Torben la seg på
yggen til neil men gikk forbi etter at Øyvin fikk opp farten.
Ingvild var litt bak Elisabeth i begynnelsen, men kom så sterk som bare det!!! 

1.  Eirik Roadrun Rustad          9.29,85 
2.  Øyvin Acceleration Aarnes     9.38,45 
3.  Eirik Walkfast Watterdal      9.39,45 
4.  Torben Turbo Workit Wendler   9.41,6 
5.  Simen Roadrun Rustad          9.50,85 
6.  Neil Miles Marston            10.14,05 
7.  Harald Hillkill Hevmenrud     10.43,65 
8.  Ola Long Legs Lindqvist       10.44,36 
9.  Ingvild Sprintstad Svarstad   11.12,91 (15 Years old) 
10. Elisabeth Ironleg Ingvaldsen  11.22,52 
11. Marit Kilometer Kahrs         11.32,52 
12. Johanna Rush Ring             11.50,16
13. Elin Bomber Bjerva            11.53.94 
14. Marte Usain Ulvestad          12.18.96 

Resultater fra løpstest Sogn-Tåsen

FEBRUAR 2006
Dato: 28.02.2006
Føre: Snøfokk og på glatte veier. Temp ca -5 grader.

                     1. Runde   2.Runde   Totalt
Esten Koren             18.16     18.44    37.00
Thomas Jakobsen         19.06     19.20    38.26
Christian Vogelsang     16.22
Britta Fismen           24.24
-----------------------------------------------------   
DESEMBER 2005
01.12.2005
Vær: 0 grader opphold og tåke.
Føre: 7cm bløt nysnø satt sitt preg på farten.

                     1. Runde   2.Runde   Totalt
Christian Vogelsang     17:10              17:10  (kom tidsnok til å være hare på 2.runden)
Thomas Jakobsen         18:57     17:38    36:35
Morten Fismen           18:57     17:58    36:55
-----------------------------------------------------
OKTOBER 2005        
Dato: 17.10.2005 - Ungdomstest (bilder)
                  
Sindre      18.35 (løp for langt)
Sondre      18.40 (løp for langt)
Rasmus      18.45
Torfinn     19.22
Tuva        19.32
Christine   20.18
Siri        20.22
Johan       22.00
Martin U.   22.02
Phillip     22.35
Ida         23.30 (Datt)
Ingerid     Brutt
Anja        Brutt
-----------------------------------------------------
APRIL 2005        
Dato: 04.04.2005 - Ungdomstest

                     1.Runde  2.Runde  3.Runde  Totalt  
Sindre Selvig          18.39
Rasmus Korvall Skare   18.41
Ida Tangen             22.50 (løp omvei, ville ha løpt ca. 21.00)
Camilla Struksnes      23.01
Toril Nes              23.01
Martin Clausen         26.16
Ingrid Fluksrud        26.16
-----------------------------------------------------
DESEMBER 2004        
Dato: 13.12.2004
På u-trening ble der løpt testrunde på Sogn-Tåsen. Der var mødte opp 4 
ungdommer, 2 juniore og en senior. Føret var iseste, men der var gruset ganske bra!
  
                     1.Runde  2.Runde  3.Runde  Totalt  
Carl Joakim Svenn      18.00                    18.00
Rasmus Korvall Skare   21.01                    21.01
Johan Gaarder          22.03                    disk (kuttings)
                     
Marie Filtenborg       18:58                    18:58
Astrid Flugsrud        19.03                    19.03
Camilla Struksnes      22.15                    disk (kuttings)
Siri Selvig            22.15                    disk (kuttings)
-----------------------------------------------------
JANUAR 2004        
Dato: 29.01.2004        
Vær og føre: Lurvete med mange partier med løs snø som nedsatte hastigheten. 
I tillegg var det litt glatt under snøen. Ellers var temperaturen ca. -3 grader 
og det hadde snødd litt i løpet av dagen    

                     1.Runde  2.Runde  3.Runde  Totalt  
Roland Hurliball       16:46    17:13           33:59
Morten Fismen          16:45    17:24           34:09
Per Øyvind Stene       16:19    18:20           34:40            
  
Annika Zell            18:17                    18:17
Dorotea Schulze        20:41                    20:41
Ellen Sannes           21:30                    21:30
-----------------------------------------------------
DESEMBER 2003        
Dato: ?
Vær og føre: ?
                     1.Runde  2.Runde  3.Runde  Totalt      
Annika Zell            17:30                    17:30
-----------------------------------------------------
NOVEMBER 2003        
Dato: 27.11.2003        
Vær og føre: helt bart, overskyet, litt vått på bakken.     

                     1.Runde  2.Runde  3.Runde  Totalttid
Pål Skogedal         0:15:08  0:14:52           0:30:00
Tarjei Sandnes       0:15:06  0:15:05           0:30:11         
Per Øyvind Stene     0:15:45  0:16:55           0:32:40
Morten Fismen        0:16:57  0:17:02           0:33:59
Reto Tröndle         0:17:00  0:17:44           0:34:44
       
Anny Øen             0:17:30                       DISK (kuttings)
Ellen Sannes         0:17:53                       DISK (kuttings)
Silje Værp           0:18:03                       DISK (kuttings)
Line                                               DISK (kuttings)
-----------------------------------------------------
FEBRUAR 2003        
Dato: kl 18.30 27.02.2003        
Vær:  Et par minusgrader. Opphold.        
Føre: Litt glatt pga is       

                     1.Runde  2.Runde  3.Runde  Totalttid            
Pål Skogedal         0:16:02  0:16:18  0:16:40  0:49:00
Roland Hürlimann     0:16:11  0:16:19           0:32:30
Morten Fismen        0:16:10  0:16:23           0:32:33
Esten Koren          0:16:22  0:16:56           0:33:18
Kenneth Buch         0:16:32  0:17:18           0:33:50
Christian Vogelsang  0:16:43  0:17:27           0:34:10
-----------------------------------------------------
MARS 2002
Dato: kl 18.30 14.03.2002        
Vær:  Rett under null grader og strålende sol/stjerner         
Føre: Helt bart         

                     1.Runde  2.Runde  3.Runde   Totalttid          
Mika Lyytikainen     0:16:14  0:17:30  0:18:05   0:51:49
Roland Hürlimann     0:15:30  0:15:15            0:30:45
Pål Skogedal         0:15:33  0:15:27            0:31:00
Morten Fismen        0:15:32  0:15:48            0:31:20
Runar Larsen         0:16:00  0:17:00            0:33:00
Paul Torvund         0:15:45                     0:15:45
            
Kersti Kerner        0:21:18                     0:21:18
-----------------------------------------------------        
FEBRUAR 2002                                   
Dato: kl 18.30 07.02.2002        
Vær:  Rett over null grader og overskyet        
Føre: Helt bart         
                     
                    1.Runde  2.Runde  3.Runde   Totalttid                         
Peter Legat          0:15:37  0:15:32  0:14:58   0:46:07
Pål Skogedal         0:15:37  0:15:33  0:14:59   0:46:09
Mika Lyytikainen     0:16:11  0:17:13  0:16:50   0:50:14
Christian Vogelsang  0:15:40  0:16:15            0:31:55
Morten Fismen        0:15:41  0:16:19            0:32:00
Jørgen Frøyd         0:15:40  0:16:30            0:32:10
Runar Larsen         0:17:20  0:16:51            0:34:11
Pål Chr Ingierd      0:18:16  0:19:07            0:37:23
Paul Torvund         0:15:50                     0:15:50
  
Anne Konring Olesen  0:17:00  0:17:20            0:34:20
Amparo Gil           0:19:53                     0:19:53
-----------------------------------------------------
JANUAR 2002                              
Dato:   ca kl 18.35 15.01.2002                  
Vær:    Et par tre varmegrader og lett duskregn                 
Føre:   Helt bart                       

                     1.Runde  2.Runde  3.Runde   Totalttid                 
Peter Legat          0:15:30  0:15:42  0:15:30   0:46:42
Mika Lyytikäinen     0:15:59  0:17:27  0:16:57   0:50:23
Roland Hürlimann     0:15:30  0:15:37            0:31:07
Morten Fismen                 0:34:10            0:34:10
Christian Vogelsang  0:15:32                     0:15:32
-----------------------------------------------------                                             
DESEMBER 2001
Dato:   ca kl 18.45 18.12.2001                          
Vær:    Rundt null grader og skyfritt                           
Føre:   Tynt lag med snø/is noen steder, men ellers bart                                

                     1.Runde  2.Runde  3.Runde  Totalttid                                        
Pål Skogedal         0:16:12  0:16:07  0:15:43   0:48:02
Peter Legat          0:16:03  0:16:13  0:16:29   0:48:45 
Reto Troendle        0:16:20  0:16:52  0:16:26   0:49:38 
Christian Vogelsang  0:16:12  0:17:02  0:16:54   0:50:08 
Esten Koren          0:16:34  0:17:16  0:16:53   0:50:43 Lisseknyting 1. og 2. runde
Einar W. Bolin       0:17:09  0:17:41  0:17:39   0:52:29 
 
Anne Konring Olesen  0:17:20                     0:17:20

Løypekart for Sogn-Tåsen

Det er stengt for kommentarer.