Junior/senior

Nydalens Skiklub tilbyr et solid sportslig opplegg for junior- og seniorløpere. Opplegget er tilpasset eliteløpere, men vi inkluderer både elite og bredde på alle aktiviteter.

Øktene på treningsplanen er dimensjonert for satsende junior herreløper/dame senior. Det betyr at de grommeste seniorene må legge på litt, mens andre kan redusere noe.

Vi organiserer 3 fellestreninger i uka og treningssamlinger i inn- og utland.

Klikk her for sesongplan 2016

Stafetter

Nydalens Skiklub har en sterk stafettkultur. Gleden blir total når den ene etter den andre på laget kommer inn i lykkerus over å ha klart å beherske terrenget, løypeleggerens utfordringer og ikke minst sitt eget spenningsnivå. Derfor forbereder vi oss godt foran alle stafetter.

For praktisk informasjon om stafetter og uttaksløp, se stafetter.

Nydalsuka

Vi tilbyr 3 fellestreninger i uka gjennom vintersesongen. Treningene inkluderer styrkesirkel i sal og intervalltreninger. I tillegg til treningene på aktivitetsplanen, oppfordres det til å avtale felles langturer i helgene.

I sommerhalvåret arrangerer vi o-teknisk klubbtrening (7-70 trening) av høy kvalitet en gang i uka. Fysiske treninger står også på programmet gjennom sesongen.

Nydalsåret

Vinter

  • Skisamling
  • Vintersamling i sydlige strøk
  • 3 fellestreninger i uka både ute og inne

Vår

  • Barmarkssamling
  • Tioforbredelser og påskesamling
  • Tiomila og Jukola
  • O-tekniske klubbtreninger

Sommer

  • Fellesturer til ferieløp

Høst

  • O-tekniske klubbtreninger
  • NM-samling
  • NM
  • Harry Lagerts nattcup
  • 25manna

Interessert? Kontakt oss!

Sportslig leder: Jon Iver Bakken, mobil 916 97 299, epost email hidden; JavaScript is required
Sportslig utvalg: email hidden; JavaScript is required

Det er stengt for kommentarer.