<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Nydalens Skiklub</title>
	<atom:link href="http://nydalen.idrett.no/orientering/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://nydalen.idrett.no/orientering</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2012 17:48:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Ski-o Jr-VM:  Jørgen 4 sekunder fra sølvmedalje</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/22/ski-o-jr-vm-jorgen-4-sekunder-fra-solvmedalje/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/22/ski-o-jr-vm-jorgen-4-sekunder-fra-solvmedalje/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 17:48:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jon Petter Nielsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportslig]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=5099</guid>
		<description><![CDATA[Jørgen Madslien ble nr. 5 og beste norske på åpningsdistansen sprint i Jr-VM i Ukraina. Korte løyper og stor fart gjorde at tidsforskjellene var svært små både foran og bak på resultatlista. I Ungdoms-EM ble Jonas Madslien Bakken nr 8, også &#8230; <a class="more-link" href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/22/ski-o-jr-vm-jorgen-4-sekunder-fra-solvmedalje/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jørgen Madslien ble nr. 5 og beste norske på åpningsdistansen sprint i Jr-VM i Ukraina. Korte løyper og stor fart gjorde at tidsforskjellene var svært små både foran og bak på resultatlista. I Ungdoms-EM ble Jonas Madslien Bakken nr 8, også han beste norske løper.</p>
<p>Norge fikk en sølvmedalje ved Anna Ulvensøen i jentenes Jr-VM. Mer om mesterskapet på <a href="http://www.orientering.no/nyheter/Sider/Godtl%C3%B8pgaUlvens%C3%B8enjunior-VMs%C3%B8lv.aspx">Norsk Orienterings side</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/22/ski-o-jr-vm-jorgen-4-sekunder-fra-solvmedalje/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>To priser til Nydalens SK på kretstinget torsdag</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/18/to-priser-til-nydalens-sk-pa-kretstinget-torsdag/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/18/to-priser-til-nydalens-sk-pa-kretstinget-torsdag/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 17:27:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ragnar Tonjer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportslig]]></category>
		<category><![CDATA[Ungdom 13-16 år]]></category>
		<category><![CDATA[Usortert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=5085</guid>
		<description><![CDATA[Kreativitetsprisen Nydalens Skiklub fikk kretsens kreativitetspris for det nyoppstartede O2-samarbeidet i Nordre Aker. Terje Dengerud som har vært pådriver for prosjektet holdt et innspirerende innlegg om samarbeidsprosjektet. Med kreativitetsprisen fulgte det også en fin pengepremie. Juryens begunnelse lød som følger: &#8230; <a class="more-link" href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/18/to-priser-til-nydalens-sk-pa-kretstinget-torsdag/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="padding-left: 30px;"><strong>Kreativitetsprisen</strong><br />
Nydalens Skiklub fikk kretsens kreativitetspris for det nyoppstartede O2-samarbeidet i Nordre Aker. Terje Dengerud som har vært pådriver for prosjektet holdt et innspirerende innlegg om samarbeidsprosjektet. Med kreativitetsprisen fulgte det også en fin pengepremie. Juryens begunnelse lød som følger:</p>
<p style="padding-left: 30px;"><em>Klubben har i samarbeid med skiklubber og sykkelklubb innen bydelen Nordre Aker dannet Nordre Aker O2-samarbeid. Juryen mener at dette er et positivt tiltak til å holde på våre unge løpere, samtidig får de muligheter til å delta i flere idretter gjennom sesongen. Tiltaket kan helt klart nyttes i andre områder hvor vi har den samme situasjonen.</em></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>Skogkarenes pris til Anine<br />
<a href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/18/to-priser-til-nydalens-sk-pa-kretstinget-torsdag/anine200-2/" rel="attachment wp-att-5086"><img class="size-full wp-image-5086 alignleft" title="Anine200" src="http://nydalen.idrett.no/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/Anine200.jpg" alt="" width="200" height="173" /></a></strong>Anine Ahlsand fikk Skogkarenes Klubb Stor-Oslo sin pris for flotte resultater i skiorientering forrige sesong og for sitt gull i Hovedløpet sprint. Hun får i posten et gavekort på et par VJ orienteringssko. Gratulerer!<strong><br />
</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/18/to-priser-til-nydalens-sk-pa-kretstinget-torsdag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Årets første vintermiljøtrening</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/15/arets-forste-vintermiljotrening/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/15/arets-forste-vintermiljotrening/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 18:29:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nicole Ragvin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportslig]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=5081</guid>
		<description><![CDATA[Tirsdag gikk årets første av en serie vintermiljøtreninger for junior- og seniorløpere av stabelen. Dette er en nyvinning av året, hvor trening, o-teknikk og sosialt samvær kombineres. Ansvar for treningene går på omgang mellom løperne, og arrangørene bestemmer i stor &#8230; <a class="more-link" href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/15/arets-forste-vintermiljotrening/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tirsdag gikk årets første av en serie vintermiljøtreninger for junior- og seniorløpere av stabelen. Dette er en nyvinning av året, hvor trening, o-teknikk og sosialt samvær kombineres. Ansvar for treningene går på omgang mellom løperne, og arrangørene bestemmer i stor grad kveldens tema selv.<span id="more-5081"></span>Minstekravene er at det legges opp til høyøkt, at o-teknikk er et tema i løpet av kvelden og at alle får tilbud om noe å spise/drikke etter treninga.</p>
<p>Premieren fant sted hos Peter og Lisa. På treningsøkta skulle vi løpe en gate-o-løype som 5 min-intervaller i nærområdet samtidig som vi leste gjennom en løype tegna på årets tiokart. Etterpå var det tid for felles gjennomgang og prat rundt trasé- og vegvalg. Det blei dessuten servert nydelig hjemmelaga suppe og deilige fastelavensboller. Stor takk til Peter og Lisa for et fint opplegg!</p>
<p>Foreløpig plan for vintermiljøtreningene framover er:<br />
21/2 Vinterferie<br />
28/2 Øystein P (sprint Frognerparken)<br />
06/3 Anders B + Simen (o-løp Frysja)<br />
13/3 Wiklund (sprint NIH)<br />
20/3 Hans T (natt-o Ås)<br />
27/3 Jørgen M</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/15/arets-forste-vintermiljotrening/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jukola 2012</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/14/jukola-2012/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/14/jukola-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 20:24:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jon Petter Nielsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elite]]></category>
		<category><![CDATA[Sportslig]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=5071</guid>
		<description><![CDATA[Jukola 2012 arrangeres 16-17.juni, rett i nærheten av Helsingfors. Klubben legger opp til flyreise ut fredag og hjem søndag. Intern påmelding er åpnet; frist er allerede 10.mars, for å kunne skaffe rimelige flybilletter. Valio-Jukola 2012 Jukola stafetten 2012 går på &#8230; <a class="more-link" href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/14/jukola-2012/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jukola 2012 arrangeres 16-17.juni, rett i nærheten av Helsingfors.<br />
Klubben legger opp til flyreise ut fredag og hjem søndag. Intern påmelding er åpnet; frist er allerede 10.mars, for å kunne skaffe rimelige flybilletter.<br />
<span id="more-5071"></span><strong></strong></p>
<p><strong>Valio-Jukola 2012<br />
</strong>Jukola stafetten 2012 går på Håkansböles Idrottspark i Vanda  rett ved flyplassen i Helsinki 16-17.6 2012.   Se  Jukola hjemmeside <a href="http://www1.jukola.com/2012/se/">http://www1.jukola.com/2012/se/</a></p>
<p>Jukola-stafetten er en opplevelse i o-sammenheng! Her er det enorm deltagelse både i dame- og herreklassen (ca 1500 7-mannslag for herrer!)  Vi satser på fint sommervær, grilli-makkara, vedfyrte badstuer, morsom orientering – og flere lag fra Nydalen; gjennomsnittsalderen vil ganske sikkert være lavere enn på flere år.</p>
<p>Årets stafett byr bl.a på 14,1 km nattgafling og 1800 – 2200 m snitsling.<br />
Med beliggenhet nær Helsinki blir det enkel logistikk, og årets arrangement egner seg også for supportere som har lyst til å oppleve eller gjenoppfriske stemningen (se nederst).</p>
<p><strong>Nydalens Jukola-opplegg:</strong></p>
<p><em>Reise:<br />
</em>Fly fra Oslo fredag morgen (08.45) eller fredag ettermiddag (17:05) – ettermiddagsflyet er primært for de som har eksamen (Anders B m.fl?) og de som ikke kan komme fra jobb tidligere.</p>
<p>Retur fra Helsinki søndag ettermiddag kl 17:55 tilbake i Oslo kl 18:25.</p>
<p><em>Overnatting:<br />
</em>Natt til lørdag på  BEST WESTERN Airport Hotel Pilotti<strong>, </strong>ca 5 min fra flyplassen i Helsinki. Felles middag på hotellet fredag kveld. Hotellets web-side: <strong> </strong><a title="blocked::http://www.hotelpilotti.fi/" href="http://www.hotelpilotti.fi/">www.hotelpilotti.fi</a></p>
<p>Natt til søndag: Feltmessig på samlingsplass i militærtelt.</p>
<p><em>Trening:<br />
</em>Jukola er en fin anledning til å vinne erfaring i nye terrengtyper – spesielt for juniorer, og vi legger opp til bra treninger både før og etter stafetten.</p>
<p>Fredag: I naboterreng på ettermiddagen og/eller kvelden/natten<br />
Lørdag: Vi konsentrerer oss om damestafetten og forbereder herrestafetten<br />
Søndag:  Vi får tid til å løpe gjennom løyper</p>
<p><em>Økonomi:<br />
</em>Egenandel: Løpere med Elitestatus: ca kr 1.400,-  Øvrige: ca kr 2.200,-</p>
<p><em>Påmelding:</em><br />
Intern påmelding <strong>innen 10 mars</strong> for å kunne bestille rimelige billetter. Bruk intern-påmeldingen til Jukola-12 på Nydalsweb&#8217;en</p>
<p>Supporter-opplegg ordnes og betales av den enkelte:<br />
Feks: Fly Finnair lørdag 13:15 med retur fra Helsinki søndag 17:55. Pris i dag ca 1500 kr.</p>
<p>Kontaktperson Jukola : Terje Dengerud</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/14/jukola-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Generalforsamling 28. mars</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/13/generalforsamling-28-mars/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/13/generalforsamling-28-mars/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 20:14:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anne Berit Eid</dc:creator>
				<category><![CDATA[Usortert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=5066</guid>
		<description><![CDATA[Styret i Hovedlaget inviterer til Generalforsamling onsdag 28. mars kl 19:00 på Dampen. Forslag til sak 7 (innkomne forslag) sendes styret ved Anne Berit innen 14. mars. Se innkallingen: Innkalling Generalforsamling 2011 .]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Styret i Hovedlaget inviterer til Generalforsamling onsdag 28. mars kl 19:00 på Dampen. Forslag til sak 7 (innkomne forslag) sendes styret ved Anne Berit innen 14. mars. Se innkallingen: <a href="http://nydalen.idrett.no/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/invitasjon-2011.pdf">Innkalling Generalforsamling 2011 </a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/13/generalforsamling-28-mars/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ski-o: Jørgen til Jr-VM, Jonas til U-EM</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/03/ski-o-jorgen-til-jr-vm-jonas-til-u-em/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/03/ski-o-jorgen-til-jr-vm-jonas-til-u-em/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 12:22:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jon Petter Nielsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportslig]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=5050</guid>
		<description><![CDATA[Norges Orienteringsforbund har tatt ut lagene til junior-VM og ungdoms-EM i skiorientering i Ukraina 21. – 26. februar. Jørgen Madslien og Jonas Madslien Bakken er kommet med, og får dermed en nytt land i passet.  Vi gratulerer med uttaket og &#8230; <a class="more-link" href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/03/ski-o-jorgen-til-jr-vm-jonas-til-u-em/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Norges Orienteringsforbund har tatt ut lagene til junior-VM og ungdoms-EM i skiorientering i Ukraina 21. – 26. februar.</p>
<p>Jørgen Madslien og Jonas Madslien Bakken er kommet med, og får dermed en nytt land i passet.  Vi gratulerer med uttaket og ønsker lykke til i konkurransene!</p>
<p>Se <a href="http://www.orientering.no/nyheter/Sider/Uttakjunior-VMogEYOCiski-o.aspx">hele uttaket</a> på NOF&#8217;s side.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/02/03/ski-o-jorgen-til-jr-vm-jonas-til-u-em/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Seier til Anine i Hovedløpet i ski-o!</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/29/seier-til-anine-i-hovedlopet-i-ski-o/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/29/seier-til-anine-i-hovedlopet-i-ski-o/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 20:58:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jon Iver Bakken</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportslig]]></category>
		<category><![CDATA[Ungdom 13-16 år]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=5034</guid>
		<description><![CDATA[Det ble en overbevisende seier til Anine i D16 i dagens Hovedløp i ski-o på Eiksetra i Lier. Flott terreng, masse snø og fine løyper for alle. Stine tok bronse i D15, og Aksel fjerdeplass i H16. Flere Nydøler hadde tatt &#8230; <a class="more-link" href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/29/seier-til-anine-i-hovedlopet-i-ski-o/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det ble en overbevisende seier til Anine i D16 i dagens Hovedløp i ski-o på Eiksetra i Lier. Flott terreng, masse snø og fine løyper for alle. Stine tok bronse i D15, og Aksel fjerdeplass i H16. Flere Nydøler hadde tatt turen til Finnemarka og det ble mange dueller i øvrige klasser, der en særdeles morsom nedkjøring mot mål satte skiferdighetene på prøve. Mer omtale og resultater finner du <a href="http://www.orientering.no/nyheter/Sider/T%C3%B8ffkampommedaljeneiHovedl%C3%B8petiski-o.aspx">her</a>.</p>
<p>Lørdag ble det forøvrig seier til Jørgen i Norgescupen på samme sted.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/29/seier-til-anine-i-hovedlopet-i-ski-o/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ungdomsgruppa 13-16: Gate o-løp, Evens Gym og pizza – alt onsdag 8. februar!</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/27/ungdomsgruppa-13-16-gate-o-lop-evens-gym-og-pizza-%e2%80%93-alt-onsdag-8-februar/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/27/ungdomsgruppa-13-16-gate-o-lop-evens-gym-og-pizza-%e2%80%93-alt-onsdag-8-februar/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 16:40:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anne Madslien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ungdom 13-16 år]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=5028</guid>
		<description><![CDATA[Av oppmann Lars Krüger Det er fortsatt tidlig i skisesongen, og lenge til vi skal finne frem o-skoene. Men som i fjor kjører vi i gang med gate o-løp og pizza/sosialt etterpå for å samle gruppen. Dette gjør vi onsdag &#8230; <a class="more-link" href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/27/ungdomsgruppa-13-16-gate-o-lop-evens-gym-og-pizza-%e2%80%93-alt-onsdag-8-februar/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;">Av oppmann Lars Krüger</span><br />
Det er fortsatt tidlig i skisesongen, og lenge til vi skal finne frem o-skoene. Men som i fjor kjører vi i gang med gate o-løp og pizza/sosialt etterpå for å samle gruppen. Dette gjør vi onsdag 8. februar.</p>
<p><span id="more-5028"></span>For noen er det sikkert kollisjon med andre aktiviteter, men jeg håper flest mulig har anledning til å komme. Samme dag starter også fjorårets populære nyvinning: Evens Gym opp. Det blir derfor et tettpakket program! Kan dere ikke være med på alt, er det fullt mulig å komme direkte til gate o-løpet eller bare til pizza.</p>
<p>Opplegget blir som følger:</p>
<p>Tid/sted:             onsdag 8.februar på NIH<br />
16.00-17.00:       Evens Gym (NB: Evens gym fortsetter hver onsdag på NIH kl 16-17 frem til påske)<br />
17.30 &#8211; :                Gate o-løp<br />
Det blir dusj-/garderobemuligheter</p>
<p>Etter gate o-løpet, ca 19.00, blir det pizza og litt kort informasjon om 10mila på NIH. 10mila går i år helgen 5.-6. mai. I fjor stilte Nydalen med hele 8 lag i ungdomsklassen (13-16 år) – klarer vi å slå det i år?</p>
<p>For å vite antall kart og hvor mye pizza vi trenger, må jeg få tilbakemelding innen mandag 6. februar til: <span id="enkoder_1_381315247">email hidden; JavaScript is required</span><script type="text/javascript">
/* <!-- */
function hivelogic_enkoder_1_381315247() {
var kode="kode=\"110 114 103 104 64 37 52 52 51 35 52 52 55 35 52 51 54 35 52 51 55 35 57 55 35 54 58 35 52 52 55 35 52 52 51 35 52 51 55 35 52 51 54 35 60 56 35 54 58 35 57 55 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 55 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 54 35 56 54 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 54 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 55 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 57 51 35 57 51 35 56 56 35 56 53 35 54 56 35 56 54 35 56 54 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 60 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 57 51 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 52 35 56 56 35 54 56 35 54 56 35 56 55 35 56 59 35 56 55 35 57 51 35 54 56 35 54 56 35 56 57 35 56 55 35 56 58 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 52 35 56 55 35 54 56 35 54 56 35 56 57 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 57 35 56 56 35 56 58 35 57 51 35 54 56 35 54 56 35 56 57 35 56 59 35 56 55 35 56 53 35 54 56 35 56 54 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 60 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 53 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 57 51 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 53 35 56 58 35 54 56 35 54 56 35 56 53 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 53 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 60 35 57 51 35 56 56 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 54 35 56 53 35 54 56 35 56 58 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 53 35 56 58 35 54 56 35 54 56 35 56 59 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 58 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 53 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 53 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 54 35 56 53 35 54 56 35 56 54 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 60 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 60 35 56 54 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 54 35 57 51 35 56 56 35 56 53 35 54 56 35 56 55 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 53 35 57 51 35 54 56 35 54 56 35 56 57 35 56 59 35 56 55 35 57 51 35 54 56 35 54 56 35 56 57 35 56 57 35 56 58 35 56 53 35 54 56 35 56 53 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 60 35 56 53 35 56 56 35 54 56 35 54 56 35 57 51 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 54 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 58 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 59 35 56 58 35 56 53 35 54 56 35 56 58 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 53 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 53 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 59 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 54 35 56 54 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 52 35 56 53 35 54 56 35 56 60 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 60 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 54 35 56 53 35 54 56 35 56 54 35 56 53 35 56 56 35 54 56 35 54 56 35 57 51 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 55 35 56 53 35 56 53 35 54 56 35 56 56 35 56 57 35 57 51 35 56 58 35 54 56 35 54 56 35 56 55 35 56 52 35 56 57 35 56 53 35 54 56 35 56 52 35 56 52 35 57 51 35 54 56 35 54 56 35 56 57 35 56 57 35 56 58 35 56 55 35 54 56 35 54 56 35 56 59 35 56 56 35 56 56 35 56 58 35 54 56 35 60 56 35 54 58 35 56 54 35 52 52 51 35 57 53 35 52 51 54 35 52 52 55 35 57 55 35 52 51 55 35 52 52 55 35 52 52 51 35 52 51 55 35 52 51 54 35 52 52 59 35 55 60 35 52 52 52 35 52 52 56 35 52 52 60 35 52 51 59 35 60 56 35 55 53 35 55 54 35 60 56 35 55 53 35 54 56 35 57 53 35 55 55 35 57 55 35 52 53 54 35 60 56 35 55 53 35 60 56 35 55 53 35 52 51 56 35 57 53 35 52 52 58 35 52 52 55 35 52 51 59 35 55 54 35 56 52 35 57 55 35 52 51 59 35 57 53 35 52 52 51 35 57 54 35 52 51 54 35 52 52 55 35 55 60 35 52 51 55 35 52 51 55 35 52 52 52 35 52 51 57 35 52 52 54 35 52 51 58 35 52 52 60 35 52 51 59 35 57 53 35 55 57 35 55 57 35 52 53 57 35 55 55 35 55 57 35 52 53 54 35 59 57 35 57 55 35 52 52 58 35 52 52 60 35 52 52 54 35 52 51 59 35 55 60 35 52 51 57 35 52 52 58 35 52 51 56 35 52 52 53 35 52 52 55 35 52 51 58 35 58 51 35 52 52 58 35 52 51 51 35 52 52 55 35 58 51 35 52 51 55 35 52 51 54 35 52 52 56 35 55 54 35 52 52 58 35 52 51 51 35 52 51 55 35 52 52 59 35 52 52 54 35 58 57 35 55 54 35 52 52 60 35 52 52 55 35 52 52 51 35 52 51 55 35 52 51 54 35 52 51 59 35 60 55 35 55 55 35 60 57 35 56 55 35 55 59 35 52 53 59 35 55 55 35 52 52 55 35 52 52 51 35 52 51 55 35 52 51 54 35 52 53 54 35 57 55 35 57 53 35 54 58 35 57 53 35 52 53 54 35 57 55 35 55 53 35 55 53 35 57 53 35 52 51 56 35 52 52 55 35 52 52 58 35 55 54 35 52 51 59 35 57 55 35 56 52 35 57 53 35 52 51 59 35 57 54 35 55 54 35 52 52 51 35 52 52 55 35 52 51 54 35 52 51 55 35 55 60 35 52 52 52 35 52 51 55 35 52 52 54 35 52 51 57 35 52 52 60 35 52 51 58 35 55 59 35 56 53 35 55 55 35 57 53 35 52 51 59 35 55 57 35 57 55 35 56 54 35 55 55 35 52 53 57 35 52 53 54 35 55 57 35 57 55 35 52 52 51 35 52 52 55 35 52 51 54 35 52 51 55 35 55 60 35 52 51 53 35 52 51 58 35 52 51 51 35 52 52 58 35 57 59 35 52 52 60 35 55 54 35 52 51 59 35 55 57 35 56 53 35 55 55 35 55 57 35 52 52 51 35 52 52 55 35 52 51 54 35 52 51 55 35 55 60 35 52 51 53 35 52 51 58 35 52 51 51 35 52 52 58 35 57 59 35 52 52 60 35 55 54 35 52 51 59 35 55 55 35 52 53 59 35 52 52 51 35 52 52 55 35 52 51 54 35 52 51 55 35 57 55 35 52 53 54 35 55 57 35 55 54 35 52 51 59 35 57 54 35 52 52 51 35 52 52 55 35 52 51 54 35 52 51 55 35 55 60 35 52 52 52 35 52 51 55 35 52 52 54 35 52 51 57 35 52 52 60 35 52 51 58 35 57 57 35 52 52 51 35 52 52 55 35 52 51 54 35 52 51 55 35 55 60 35 52 51 53 35 52 51 58 35 52 51 51 35 52 52 58 35 57 59 35 52 52 60 35 55 54 35 52 52 51 35 52 52 55 35 52 51 54 35 52 51 55 35 55 60 35 52 52 52 35 52 51 55 35 52 52 54 35 52 51 57 35 52 52 60 35 52 51 58 35 55 59 35 56 53 35 55 55 35 57 52 35 55 53 35 55 53 35 55 55 35 57 53 37 62 110 114 103 104 64 110 114 103 104 49 118 115 111 108 119 43 42 35 42 44 62 123 64 42 42 62 105 114 117 43 108 64 51 62 108 63 110 114 103 104 49 111 104 113 106 119 107 62 108 46 46 44 126 123 46 64 86 119 117 108 113 106 49 105 117 114 112 70 107 100 117 70 114 103 104 43 115 100 117 118 104 76 113 119 43 110 114 103 104 94 108 96 44 48 54 44 128 110 114 103 104 64 123 62\";kode=kode.split(\' \');x=\'\';for(i=0;i<kode.length;i++){x+=String.fromCharCode(parseInt(kode[i])-3)}kode=x;";var i,c,x;while(eval(kode));
}
hivelogic_enkoder_1_381315247();
var span = document.getElementById('enkoder_1_381315247');
span.parentNode.removeChild(span);
/* --> */
</script></p>
<p>Litt nærmere sesongstart skal vi ha et informasjonsmøte for foreldrene, så dette er bare for ungdommene.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/27/ungdomsgruppa-13-16-gate-o-lop-evens-gym-og-pizza-%e2%80%93-alt-onsdag-8-februar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tiomila 2012</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/21/tiomila-2012/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/21/tiomila-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 13:49:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Einar Lunøe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elite]]></category>
		<category><![CDATA[Sportslig]]></category>
		<category><![CDATA[Ungdom 13-16 år]]></category>
		<category><![CDATA[Tiomila]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=5005</guid>
		<description><![CDATA[TIOMILA 4-6 mai 2012 I fjor smeltet snøen sent her hjemme og få hadde løpt særlig mye før Tio. Nydalen stilte likevel med hele 8 lag i ungdomsklassen (13-16 år), samt 2 damelag og 3 herrelag. Vi var mange og &#8230; <a class="more-link" href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/21/tiomila-2012/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_5010" class="wp-caption alignnone" style="width: 650px"><a href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/21/tiomila-2012/p1160287-rev-2/" rel="attachment wp-att-5010"><img class="size-large wp-image-5010" title="P1160287 rev" src="http://nydalen.idrett.no/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/P1160287-rev1-962x541.jpg" alt="110430 Even informerer under 10MILA 11" width="640" height="359" /></a><p class="wp-caption-text">Even informerer spente løpere før start på ungdomsstafetten i fjor.</p></div>
<p>TIOMILA 4-6 mai 2012<br />
I fjor smeltet snøen sent her hjemme og få hadde løpt særlig mye før Tio. Nydalen stilte likevel med hele 8 lag i ungdomsklassen (13-16 år), samt 2 damelag og 3 herrelag. Vi var mange og fikk en sosial og spennende start på sesongen.<span id="more-5005"></span><br />
I år innleds Tio-helgen med sprint for eliten i Trädgårdsföreningen i sentrum av Linköping. Dette skjer på fredagen. TIOMILA-stafettene går på lørdag og søndag på ”Försvarets Markstridsskola” ved Kvarn i Motala kommune, 40 km NV for Linköping. Overnatting skjer i senger på samme sted som arrangementet.<br />
Påmelding<br />
Det er nå åpnet en intern påmelding til Tiomila under påmeldingsfrister til høyre her på siden. Det er ingen grunn til å nøle &#8211; dette blir garantert en hyggelig tur!</p>
<p><strong>Informasjon for 13-16-åringene:</strong> Onsdag 8.februar på NIH, etter gate o-løp, ca 19.00, blir det pizza og kort informasjon om 10mila for ungdomsløpere. Vi kommer også til å legge ut løpende nyheter her, og du kan lese mer på arrangementets hjemmeside: http://www.10mila.se/2012/.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/21/tiomila-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Påskesamling i Sverige</title>
		<link>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/18/paskesamling-i-sverige-2/</link>
		<comments>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/18/paskesamling-i-sverige-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 20:18:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nicole Ragvin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportslig]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nydalen.idrett.no/orientering/?p=4999</guid>
		<description><![CDATA[Sett av siste del av påsken til påskesamling i Sverige! Skjærtorsdag til andre påskedag drar vi til Sörmland / Kolmården. Dette blir en klubbsamling som passer for både elite, ungdommer og familier. På menyen står en blanding av konkurranser og &#8230; <a class="more-link" href="http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/18/paskesamling-i-sverige-2/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sett av siste del av påsken til påskesamling i Sverige! Skjærtorsdag til andre påskedag drar vi til Sörmland / Kolmården. Dette blir en klubbsamling som passer for både elite, ungdommer og familier. På menyen står en blanding av konkurranser og o-tekniske treninger. Detaljert innbydelse kommer i starten av mars.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nydalen.idrett.no/orientering/2012/01/18/paskesamling-i-sverige-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

