Nydalens SK inviterer til

KM Sprint 2010 for
Akershus og Oslo O-krets

Onsdag 1. september


 

Oppdateringer:

2/9: Rettet opp i noen resultater (D11-12).
1/9: Resultatlister er lagt ut.
30/8: Startlister og PM er lagt ut.
29/8: Startlister og PM kommer mandag kveld.

Samlingsplass

Kollbanen ved Sognsvann.

Parkering på offentlig parkeringsplass ved Sognsvann. Ca 10 minutter å gå fra parkering til samlingsplass på tursti / vei.

Merket fra
Følg veiskilt fra Ring 3 ved Ullevål til Sognsvann, ca 2 km fra Ring 3.

Offentlig kommunikasjon
Sognsvannsbanen til Sognsvann. Merket til samlingsplass 100 meter nord for T-Banestasjonen.

Start
Første ordinære start kl 18.00
Start på samlingsplass.
Klasser uten tidtagning kan starte fra kl 17.30

Kart
Korsvoll, revidert 2010, målestokk 1:5 000, ekvidistanse 2,5 m.

Terreng
Deler av terrenget er småkupert skogsterreng med mye stier. For det meste god løpbarhet. Øvrige del av terreng er villaområder med veier. Det er mye stier og veier i terrenget med til dels stor trafikk av turgåere og syklister. Vis varsomhet, spesielt ved kryssing av hovedstiene og veiene!

Klasser / Løyper

KM Klasser

Lengde

 

Øvrige klasser

Lengde

H 21

3,0

 

H 40

2,9

H 19-20

3,0

 

H 50

2,8

H 17-18

3,0

 

H 60

1,9

H 15-16

2,8

 

H 11-12

1,8

H 13-14

1,9

 

D 40

2,3

D 21

2,9

 

D 50

1,9

D 19-20

2,9

 

D 60

1,8

D 17-18

2,9

 

D 11-12

1,8

D 15-16

2,8

 

N-Åpen

1,8

D 13-14

1,9

 

 

 

 

For klassene D/H 13-14 og D/H 15-16 inngår løpet i Trimtex-cup.

Premiering
Premier til alle tom 12 år.  1/3 premiering 13-16 år.  Premie til klassevinnere > 17 år.

KM medaljer i KM klasser.

Påmelding                                                                                                                    
Online påmelding, se http://nydalen.idrett.no/pmdb/index.php?arrid=1327
Påmeldingsfrist er søndag 29.august kl. 23.59.  Deretter etteranmelding på samme adresse innen tirsdag 31.8 kl 18.00, eventuelt på løpsdagen inntil kl 17.30. Oppgi EMIT brikkenummer ved påmelding.
NB! Det er ikke mulig å leie EKT-brikker fra arrangør. De som ikke har egen brikke, må leie/låne fra egen klubb.

Startkontingent
Løpere t.o.m. 16 år: kr 60,-
Løpere f.o.m. 17 år: kr 110,-
Tillegg for etteranmelding hhv. kr 30,-/55,- Ingen tilleggsavgifter for løpere under 12 år.
Startkontingenter faktureres klubbene etter løpet.

Endring
Avgift kr 20,- påløper ved endring av brikkenummer på løpsdagen. Betales kontant.

Hovedfunksjoner
Løpsleder: Helge Stubberud mob 922 66 947
Løypeleggere: Berit Sofie og Jo Wicklund
Teknisk delegert: TBD

 

Velkommen til Kollbanen

For de som som har krefter igjen etter KM Sprint inviterer eier av Kollbanen, IL Koll til 

Lørdag 4.september (www.koll.no)